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毎週日曜にメルマガ発信しています。ストレス管理、マインドセット、感情管理、人間関係などについて毎週話しています。
YouTube-Wellness To Go
手順1.両足立ちになり、左足裏を内腿に寄せます。 2.バランスをとるのが難しい方は脹脛の内側か内くるぶしのあたりでもOKです。 3.
YouTube-eviGym(エビジム) パーソナルトレーニングジム
前編パートでは体幹・バランス・集中力がアップする「スラックレール」の特徴や基本的な使い方をお届けいたします。 サッカーショップKAMOロゴ入りの ...
YouTube-サッカーショップKAMO
オープニング
商品説明
基本的な使い方と意識するポイント
体幹覚醒①(前後方向に対しての体幹を鍛える)
覚醒は自然と解除されてしまう
体幹覚醒②(左右方向に対しての体幹を鍛える)
体幹覚醒3(縦方向に対しての体幹を鍛える)
バランスを強化することで、長距離でも良い姿勢を保って走ることができます! ... 姿勢#集中力#基礎代謝#ダイエット#簡単#きよくま.
YouTube-熊本城マラソンきよくまチャンネル
ルーク が色々なことにチャレンジする「#とにかくいろいろやってみるーく 」 バランスには集中力が大切! ボールの上に”まんまルーク”は乗せられる ...
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バンデヨガ #フローヨガ #おうちヨガ片足バランスにねじりが加わったポーズや、肘で身体を支えるポーズが登場します。 腰やお尻、おなかのなど体幹部 ...
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将来運動ができるようになるためのトレーニングです。毎日少しずつ、ゆっくり行うことで、お子様の運動能力を伸ばします。 当チャンネルは子どもたち ...
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... 集中できない場所や物は排除する13:10 ③ ... 【即改善】勉強の集中力を爆上げする方法10選 ... 【要注意】勉強の科目バランスを間違えると志望校合格は困難!
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今日のテーマ
①苦手な科目にも興味を持つ
②集中できない場所や物は排除する
③タスク整理の時間を必ず作る
まとめ
【08、バランスシリーズ】集中力を高めたい片足立ちのバランスシリーズAloha、Kapalili Hawaii のShokoです! 私は、ハワイをベースにヨガ ...
YouTube-Shoko - Kapalili Hawaii Official
ドイツのコオーディネーショントレーニングを元に作成した「集中力が続かない」そのようなお子さまにオススメの動画です。
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脳卒中(脳梗塞、脳出血)や脊髄損傷の機能向上を促す新しいサービスを提供ロボケアセンターWEBサイトhttps://robocare.jp CYBERDYNE株式会社が研究 ...
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TVを見ながら出来る☆手指に刺激を与え、麻痺側の感覚を養いましょう! · 【脳梗塞】眼の動きをリハビリすると方向転換・バランスが改善します! · 【判断力 ...
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バランス感覚をUP!集中力をアップするポーズ~YOLO x 松本莉緒・朝ヨガ動画. 757 views · 5 years ago ...more ...
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シャキッと目覚めたいけれど、身体がだるいときににオススメの朝ヨガです。 ゆったりした動きから始めて、立ったポーズもあります。
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ヨガの基本ポーズ "木のポーズ"に バリエーションを加えます。 斜めに傾いたり, 背骨をねじることで さらにバランス感覚を養います。
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立位のポーズ(立ちポーズ)の基本でありながら意外とバランスを保つのが難しい『ワシのポーズ/ ガルーダーサナ』を5分で解説。
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【特集】"漢字がキレイに書けない"を『コグトレ』で改善!?子どもの「見る力」「注意力」など学習の土台築く新トレーニング法とは (2021年7月20日).
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新感覚トレーニング「西国街道筋トレ」は、筋トレ好きの広島市中区役所職員のアイデアから生まれた「歴史」と「筋トレ」のコラボレーション。
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ゆめラボは一人ひとりの成長に合わせた個別療育を行う児童発達支援事業所です。 一人ひとりに合ったペースでの療育や、皆で楽しみながらお子様の自立 ...
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