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今日は、水分不足はお肌の大敵って本当?実は人によって飲む量がきまってますのお話をいたしました。 ご覧くださりありがとうございます!
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動画を見て頂き、ありがとうございます! 今回は私の【美容・健康ルーティン】を動画にしました♩ 少しでも参考になれたら嬉しいです。
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YouTube-かぜのたみ
本日の構成
美容と健康アイテム
パーマは通さない
着圧アイテムを使うこと
Part3 身体面
食生活でやめたこと
必要なケアとは?
27/30 手をかければかけるほど
今回は美容と健康という側面から、1日1食と1日3食どちらを選ぶべきかについてお話します。食事回数の違いによる血糖値への影響や、それに関連する ...
「mdk magazine」のクラウドファンディングページhttps://camp-fire.jp/projects/view/466477 ▽「mdk magazine」毎日/朝 デジタル版こちら ...
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