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戸塚区のマスコットキャラクター「ウナシー」が戸塚スポーツセンターの「スポセンマン」から体操を教えてもらいます。 肩をスムーズに動かしやすく ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16戸塚区のマスコットキャラクター「ウナシー」が戸塚スポーツセンターの「スポセンマン」から体操を教えてもらいます。 肩の動きをしなやかにする ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16戸塚区のマスコットキャラクター「ウナシー」が戸塚スポーツセンターの「スポセンマン」から体操を教えてもらいます。 肩のまわりをほぐす体操 ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16戸塚区のマスコットキャラクター「ウナシー」が戸塚スポーツセンターの「スポセンマン」から体操を教えてもらいます。 首こり・肩こりの解消の体操、 ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16Comments · 【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！ · 首まわりのストレッチ【9分間】 · 自律神経からくる首こりを治す方法 · 【3分肩こり解消】ガチガチの ...
YouTube-NTT official channel
2020/04/301日1分のふくらはぎストレッチ（痛みの軽減 ... 【理学療法士が教える】肩こり体操【実践編】 ... 【肩こり解消】座ったまま3分で楽しく肩こりを楽にする運動 ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
2021/05/21「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信中！ https://plus.nhk.jp/watch/pl/3d0dce3d-0324-4e91-b0b0-2f5657d6dd31?cid=dchk-yt-2403-98 ...
YouTube-NHK
2024/03/12【肩こり解消】座ったまま3分で楽しく肩こりを楽にする運動！在宅ワークの合間にも！＃家で一緒にやってみよう 【痩せるダンスダイエット】.
YouTube-Marina Takewaki
2020/04/10病気やけが等の自覚症状、第1位と2位が「肩こり」と「腰痛」ということで、今回は専門医オススメの“1分”でできる簡単ストレッチをご紹介しました。
YouTube-どさんこワイド１７９
2023/02/13戸塚区のマスコットキャラクター「ウナシー」が戸塚スポーツセンターの「スポセンマン」から体操を教えてもらいます。 首を正しい位置にする体操 ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16寒さから、つい背中を丸めてしまう今日この頃。こんな悪姿勢では、どうしても、首や肩、胸の筋肉が萎縮しやすくなります。そしてその結果、肩こりや顔 ...
YouTube-美的
2015/01/30おうちでできる簡単な体操で、肩こりや腰痛を改善・予防しましょう。 肩や腰の筋肉をほぐす効果の高い、1セット5分くらいでできる簡単な体操を、 ...
YouTube-江戸川区公式チャンネル えどがわ区民ニュース
2020/09/19... 体操）の解説です。 1分間でできる簡単な体操 ... 1分スッキリ体操 首こり解消編 ありがとう体操 ... 体操 首こり・肩こり解消編 首こり・肩こり全編解消 ...
YouTube-CityOfYokohama
2021/11/16【肩こり ストレッチ】毎日たった1分！肩甲骨をぐにゃぐにゃにする方法！【肩こり,首こり,トレーニング】文京区整体院和み.
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
2018/12/24講師：埼玉石心会病院 リハビリテーション部 理学療法士リハビリテーション科診療科長 白石 哲也先生監修制作協力：狭山ケーブルテレビ株式会社_
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2020/12/13仕事や家事など日常生活のすき間の1分でリフレッシュ♪ 4日目は、肩こりが楽になる！？体ゆるめ体操です。 これを行うと、体温を高め、全身の連動性が ...
YouTube-久喜市公式動画チャンネル
2020/12/08朝やれば1日スッキリ過ごせるストレッチ！ 1日10分まずは続けてみて！ 竹脇まりなは、動画撮影当日に医療従事者による体調チェック（心音・血圧・触診 ...
YouTube-Marina Takewaki
2023/05/17こんにちは、溝口ファミリークリニックです。 ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCjrmu95ZDScdHJN4KnoIuJA ...
YouTube-溝口ファミリークリニック
2022/09/18... 分間https://youtu.be/9WHdTRfPWng ☆骨盤＆ ... 【医師監修！肩こり解消】座ってできる3分ストレッチ ... ラジオ体操第一・実演（提供：かんぽ生命）.
YouTube-ミズノスポーツ施設サービス
2020/05/15【3分】一瞬でできる肩こり・首こり・腰痛を解消するストレッチ！【座ったままできる◎】. 143K views · 1 year ago #オガトレ #ストレッチ #コリ ...
YouTube-オガトレ
2023/02/20