足指体操・トレーニングでグーチョキパーも滑らかに。 足指じゃんけんの私の練習方法をご紹介します。 足指を動かすと、 疲れにくい・怪我の予防・ ...

YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル

人は前に体重移動をすると、足の指は自然に曲がり床をつかむような動きをします。こういった動きがうまくできないと転倒につながる恐れがあります。

YouTube-岡山旭東病院

自宅で簡単にできるストレッチを紹介！今回は足指じゃんけんです。 ＃ちょいトレ＃ストレッチ＃足指.

YouTube-ABS秋田放送

フィットフィンガートレーニングフロッグハンドを使用した、トレーニング紹介です。 ご購入は下記のホームページからhttp://fft2015.com 足指を鍛え、 ...

YouTube-Pick fit 公式アカウント

皆さまこんにちは いつも黙々とアップしている私の動画をご覧頂きありがとうございます。 初めてリクエストが届いたので今日はそのリクエスト動画を ...

YouTube-Le espoir Ayako Ballet Channel

外の散歩もままならないというとき、自宅で気軽に行うことが出来ます。血液の循環を促すことで心肺機能の低下の予防と、循環を促すことで認知症予防 ...

YouTube-合志市社会福祉協議会

動画説明本日の動画は質問にお応えし、足指ジャンケンができるようになる方法をご紹介します。 普段は靴や靴下などで縮こまっている足指ですが、 ...

YouTube-Mai Yoga

こんにちは！きらら先生です。 今回の動画では、足指でジャンケンする動画です！ 簡単に、そして楽しく指の強化ができるのでおすすめです、子どもたち ...

YouTube-キラチャン

宮下靖子バレエの先輩、 てるちゃんと足指ジャンケンやってみました✊✌️ いつもの動画とテンションが違いますが、 平常運転ですのでご心配なく ‍♀️ ...

YouTube-sawakochannel

YouTubeでオンラインヨガライブ配信中！ 毎週土曜14:30〜15:45 通知設定していただくとスムーズに始められます✨ ※日時など変動する場合があります、 ...

YouTube-マインドフル・アーユルヴェーダ なつみ

インソール＆フットケアあしすと（高知県高知市） https://f-ashist.com/ 足裏の筋肉のトレーニングは、外反母趾や偏平足の予防、足のリハビリの運動 ...

YouTube-足と歩きのあしすとチャンネル

昨日はzoomでオンライン【⭐おうちでmama yoga⭐】 《足指じゃんけん✊✌✋》 . . まだまだ続く寒さ❄と. 足のアーチを作って 足裏の三点てしっかり ...

Facebook-リラクゼーションサロン和＊Smile～なごみすまいる～

年末年始に特別動画を出したのでエクササイズ動画が久しぶりに感じます。 お正月にも足指じゃんけんリクエストを頂いていたのですが、やっと関連動画 ...

YouTube-Mao channel

寒いですねー。 そんな日はノリノリで足指じゃんけんやってみましょう!✊✌️✋ 足だけでなく、心もポッカポカになります！

YouTube-半田ひろみ

足指じゃんけん |TikTok (ティックトック) で#足指じゃんけんの最新動画を視聴しよう。

TikTok-footcare39

... 足の指のトレーニングを、理学療法士・作業療法士が紹介しています。 0:00 オープニング1:30 足指ストレッチ2:40 タオルギャザー3:05 足指じゃんけん4 ...

YouTube-岡山旭東病院

... 足指グーチョキパー#足裏#足指 ... これで足指じゃんけんが完璧にできるようになる方法！！ Mai Yoga•18K ...

YouTube-ななずすたいるYOGA

15 likes, 0 comments - taeballetstudio on April 27, 2024: "火曜日クラスも足指じゃんけん大会❣️ . . . . . #taeballetstudio #東久留米#蕨 #新 ...

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足指じゃんけんのエクササイズでゲーム作ってみました。 ルールが少しわかりづらいかもしれませんが、規則制がわかればパターンは簡単です。 足指だけ ...

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いいねの数：59野澤真悟/宇宙一わかりやすい体づくりの基本. 550.

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