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運動不足になっている方、身体を動かしたい方向けの介護体操を紹介します！座ったままでもできますので、ぜひご活用ください。
YouTube-千代田区公式YouTubeチャンネル
2020/07/06高齢者と一緒に行う20分間の健康体操デイサービスなど、集団で行う体操におすすめ再生するだけでOK ・深呼吸・ストレッチ・脳トレ・コグニ ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2021/01/26動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきや ...
YouTube-かいてきや健康体操
2023/12/24椅子に座って行う健康体操。脳トレ・ストレッチ・転倒予防・尿漏れ予防・認知症予防 レリエーション今回はちょっと変わった面白い脳トレ（信号体操・ ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2022/12/20動画の見どころ1/24枚目 オープニング
動画の見どころ2/24枚目 深呼吸
動画の見どころ3/24枚目 上半身ストレッチ
動画の見どころ4/24枚目 手遊び体操（拍手）
動画の見どころ5/24枚目 指折り、グーチョキパー脳トレ体操（上半身）
動画の見どころ6/24枚目 足ストレッチ
動画の見どころ7/24枚目 足踏み
動画の見どころ8/24枚目 グーチョキパーパン脳トレ
動画の見どころ9/24枚目 信号脳トレ
動画の見どころ10/24枚目 お花脳トレ体操（全身運動）
動画の見どころ11/24枚目 耳・肩・もも上げ脳トレ
動画の見どころ12/24枚目 時計脳トレ（全身運動）
動画の見どころ13/24枚目 図形脳トレ（〇・□）
動画の見どころ14/24枚目 とんとんグーチョキパー脳トレ
動画の見どころ15/24枚目 尿漏れ予防体操
動画の見どころ16/24枚目 小さく早く足踏み（転倒予防）
動画の見どころ17/24枚目 休憩（セルフマッサージ）・ストレッチ
動画の見どころ18/24枚目 からだ（体幹）体操（筋トレ・座位バランス）
動画の見どころ19/24枚目 足筋トレ
動画の見どころ20/24枚目 ケンケンパ
動画の見どころ21/24枚目 歌体操（たき火♪）
動画の見どころ22/24枚目 歌体操（ももたろう♪）
動画の見どころ23/24枚目 深呼吸
動画の見どころ24/24枚目 エンディング・ご案内
回想法体操：テーマは昭和 遊び・歌・ものなど懐かしの記憶を呼び起こす体操歌：うさぎとかめ・かごめかごめ・アルプス一万尺・高校三年生・瀬戸の ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2023/08/08動画の見どころ1/14枚目 オープニング
動画の見どころ2/14枚目 深呼吸
動画の見どころ3/14枚目 うさぎとかめ♪（黒電話）
動画の見どころ4/14枚目 足ストレッチ・マッサージ
動画の見どころ5/14枚目 足踏み
動画の見どころ6/14枚目 高校三年生♪（舟木一夫）
動画の見どころ7/14枚目 ケンケンパ
動画の見どころ8/14枚目 かごめかごめ
動画の見どころ9/14枚目 お祭りマンボ♪（美空ひばり）
動画の見どころ10/14枚目 休憩・マッサージ＋回想法：なつかしの物
動画の見どころ11/14枚目 瀬戸の花嫁♪（小柳ルミ子）
動画の見どころ12/14枚目 銀座カンカン娘♪笠置シヅ子
動画の見どころ13/14枚目 深呼吸
動画の見どころ14/14枚目 エンディング
座ってできるやさしい体操 一人・集団どちらもOK！ テロップが大きく、見やすいので難聴の方でもストレスなく体操可能メニュー（30分間やさしい運動） ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2021/12/12Share your videos with friends, family, and the world.
YouTube-唐津市公式チャンネル
2020/04/29流すだけで健康体操20分第2弾 デイサービスなどのレク・集団体操におすすめ丁寧な解説と大きなテロップにより難聴・理解しづらい方でも体操が ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2021/03/10Go to channel · 椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操. スギリハCH「歌体操・健康体操」•123K views · 8:25.
YouTube-唐津市公式チャンネル
2021/02/28チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha 解りやすい解説付きの簡単に出来る簡単で効果的な全身 ...
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
2023/05/14歌：花・朧月夜・春よ来い・春が来た・故郷チャンネル登録していただけると嬉しいです→https://bit.ly/3Ix23Xi ☆お仕事の依頼☆ ...
YouTube-青空体育の介護予防クラブ
2023/03/07ブログ記事→https://howagroup.jp/【高齢者運動17】座ったままできるリズム体操/ ◇豊和グループオフィシャルサイト→https://howagroup.jp ◇豊和 ...
YouTube-豊和グループ
2018/10/31動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきや ...
YouTube-かいてきや健康体操
2023/10/01チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha 0:00 オープニング0:29 健康体操スタート1:16 上半身 ...
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
2022/10/26座ってできる「強い”足”をつくる体操」編です。 座っていても、しっかりと足を鍛えたい高齢者向けの体操になります。 負荷が少し大きめのものも ...
YouTube-みやざき健 介護予防チャンネル
2021/08/21高齢者向け介護体操の中でも、特に脳トレや認知症予防におすすめのじゃんけん体操です。この動画はグーパー体操編になります。デイサービスなどの介護 ...
YouTube-ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
2019/10/09高齢者向けの介護体操シリーズです。こちらは転倒予防の体操です。デイサービスなどの介護施設での体操レクの時間にご活用いただけます。
YouTube-ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
2018/12/26動画を流し続けると一通りの運動が可能です。 レクリエーション・介護施設・ご自宅などでご使用ください。 【毎週月曜日に更新】 かいてきや ...
YouTube-かいてきや健康体操
2023/12/10チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha 0:00 オープニング0:21 上半身体操スタート1:04 ...
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
2022/11/09バランス改善体操 1 イスに座ったままできる介護予防体操 転倒予防にも役立ちます by ふくくる. ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レク ...
YouTube-佐久市チャンネル
2020/04/30関連検索ワード
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