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オープニング
【講演】朝起きられず、夜は眠れない -睡眠相後退症候群とその対応
【Q1】睡眠相後退症候群と起立性調節障害とは共通したメカニズムがありますか?
【Q2】高照度光療法や朝の日光浴は何%の人に有効ですか?
【Q3】睡眠相後退症候群に効果的な薬の使い分けとよく使われる薬以外に効果的な薬を教えてください
【Q4】長期休みに昼夜逆転した生活は徹夜で戻すことはできる?
【Q5】朝起きるのが苦痛です。苦痛を減らす方法はありますか?
【Q6】眠気や起床困難に最も影響している原因を特定することは可能ですか?
【Q7】「早寝早起き朝ごはん」の標語がありますが、先生ならどのような標語にしますか?
【Q8】眠れない・起きられない・睡眠覚醒リズム障害の当事者や支える方に一言