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ノルディック・ウォークとは?初めての方、お久しぶりの方も必見!ポールの持ち方や歩き方など全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が分かり ...
YouTube-はままつ動画チャンネル
スクランブルがノルディックウォーキングを体験してきました! #みんわらウィーク.
YouTube-吉本興業チャンネル
ノルディックウォーキング」は、2本のポールを使って歩く、全身を使った効率的な有酸素運動です。 ノルディックウォーキングを健康づくりの1つの ...
YouTube-吹田市動画配信チャンネル
福井県坂井市内のコミュニティセンターで行われている市民向け講座をネット配信!いつでもどこでもご覧いただけます。 第3回は「ノルディック ...
YouTube-福井県坂井市
誰にでもできる運動として人気のあるノルディックウォーキング。 前編では、効果や準備体操のやり方をお伝えします。
YouTube-安平町【公式アカウント】
安全にノルディックウォーキングを行っていただくための動画を公開しています。 ポールの使い方や歩き方の注意点などは「実践編」、ウォーキング前の ...
YouTube-藤岡市
チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha ノルディックウォークは、膝や腰への負担が少なく、 ...
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
ノルディック・ウォーキングは、2本のポールを持つことにより、バランス維持が容易になるので転びにくい歩行運動となり、さらに膝関節や腰などへの ...
YouTube-新居浜市
新しい歩き方にどんな効果があるの?
ポールの使い方と注意点
グリップの握り方
健康都市づくりのウォーキング大会のご案内
涼しい朝のエクササイズ!2本のポールを使ったノルディックウォーキングを体験。正しい姿勢で全身運動を。 #静岡県 #用宗 #sapi #マリンスポーツ.
YouTube-テレビ静岡ニュース
「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。ME-BYOスタイルを発信する神奈川ME-BYO ...
YouTube-かなチャンTV(神奈川県公式)
誰にでもできる運動として人気のあるノルディックウォーキング。 後編では、歩き方のポイントについてお伝えします。
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YouTube-北海道公式
上田市健康推進課では、地域の魅力を感じながら歩くことを習慣化し、健康づくりにつなげることを目的にウォーキング事業を行っています。
YouTube-上田市行政チャンネル
ノルディックウォークの運動効果、①90%の筋肉を使う全身運動。②背筋まっすぐ、大股で速く歩ける。③ひざ腰への負担軽減。以上3つをご紹介。
YouTube-HATACHI Nordic walking
第三回目の投稿となりました! 今回は、ノルディックウォーキング紹介させて頂きます!! 自粛期間で運動不足になってしまった方は、是非参考にされて ...
YouTube-次晴チャンネル
初心者の方の疑問・・・ 「ポールウォーキングと、ノルディックウォーキングの違いは何?」 「やり方やポールも違うの?」 「どっちがおすすめ?
YouTube-SINANO japan
ノルディックウォーキングについて紹介します。 ノルディックウォーキングは、2本のポールを持って歩くウォーキング運動です。
YouTube-佐藤整形外科チャンネル
アウトドアライフ グリーンハウス公式ホームページhttp://www.ys-greenh.com/ グリーンハウスオンラインショップhttps://www.ys-greenh.shop/ ...
YouTube-Outdoorlife Greenhouseアウトドアライフ グリーンハウス
自然の風を浴びてノルディックウォーキングで出かけてみませんか。 #南相馬市 #生涯学習チャンネル #ノルディックウォーキング #ノルディック ...
YouTube-Minamisoma City 南相馬市
ウォーキング #ノルディックウォーキング #準備体操ノルディックウォークは、膝や腰への負担が少なく、大きく動けるため運動量も通常のウォーキング ...