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新年度を迎える4月の注意すべきこころの病気、最終回は「睡眠障害」にスポットをあてる。「睡眠障害」は、布団に入ってもなかなか寝付くことが ...
YouTube-HTB 医TV 公式チャンネル
不眠症の治療をしているのになかなか眠れるようにならない方に見ていただきたい動画です。 01:06 眠れない理由①睡眠薬で眠っている05:11 眠れない ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
眠れない理由①睡眠薬で眠っている
眠れない理由②睡眠日誌をつけていない
眠れない理由③睡眠時間を計っている
不眠症を治すために注目すること
「名医のいる相談室」 医療の正しい知識を有する名医たちが健康に関するお悩みを解決。今回は麻酔科・総合医療の専門医、タムス市川 ...
YouTube-FNNプライムオンライン
先生紹介
不眠症とはどういうものか 国内での不眠症の傾向
不眠症の原因
不眠症の治療法 薬を使わない方法も
睡眠の質を上げるポイント
チャンネル登録をするといつでもすぐに動画を観ることができます https://www.youtube.com/channel/UCwcEDfAOgznPvEc23coHYMA?sub_confirmation=1 ...
YouTube-あまが台ファミリークリニック
不眠症の定義、分類
不眠に隠れた病気(うつ病)
不眠に隠れた病気(不安障害)
不眠に隠れた病気(睡眠時無呼吸症候群)
不眠になりやすい危険因子
まとめ
年齢を重ねるとともに増加する傾向のある”睡眠障害”…生活習慣の見直しで、睡眠の改善を図りましょう!
YouTube-藤沢市保健医療財団保健事業課
【睡眠】不眠症の作り方 普通に眠れていた人がどのようにして不眠症になっていくのか?【解説】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる睡眠障害・ ...
新年度を迎える春の注意すべきこころの病気の3回シリーズ。最終回は「睡眠障害」にスポットをあてる。「睡眠障害」は、布団に入ってもなかなか寝付く ...
0:05 (1)はじめに0:25 (2)不眠症と4つのタイプ2:35 (3)4タイプの不眠の薬と対策5:01 (4)合併と共通の注意点5:57 (5)まとめ「不眠 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
(1)はじめに
(2)不眠症と4つのタイプ
(3)4タイプの不眠の薬と対策
(4)合併と共通の注意点
(5)まとめ
【睡眠】眠れるようになることが不眠症の治癒だというのはとんでもない勘違いだという冗談みたいな本気の話【解説】 大阪の睡眠専門医・あつみまさ ...
睡眠障害#精神療法 #上島医院#渥美正彦.
ショート動画462本目眠れない日々が続くと、自分はとんでもない病気にかかってしまったのではないかという気になります。 恐ろしい名前の病気を疑っ ...
新・LaLa女性外来「クワバタオハラのゆかいな更年期」 その不調、我慢しないで語り合おう! いつまでも健やかに、自分らしく生きたい女性たちに贈る ...
YouTube-女性チャンネル♪LaLa TV
0:05 はじめに0:26 不眠症の概略・どこまで「治るか」 2:45 3つの不眠のタイプ(急性・慢性・寛解)と経過4:52 治癒への方向①急性→治癒が第一5:50 ...
はじめに
不眠症の概略・どこまで「治るか」
3つの不眠のタイプ(急性・慢性・寛解)と経過
治癒への方向①急性→治癒が第一
治癒への方向②慢性不眠→寛解
治癒への方向③寛解→治癒(減薬・中止)
不眠症から脱出するための3つの作戦を解説する講演動画です(約50分)。 ▷おしながき00:00 オープニング00:23 眠れない日にすぐできること03:09 ...
オープニング
眠れない日にすぐできること
不眠症脱出3つの作戦 ①15分
不眠症脱出3つの作戦 ②シーソー
睡眠薬について知るべきたった一つこのと
不眠症脱出3つの作戦 ③プレゼント
【不眠】全然眠れません! の正体 不眠症克服 Part 29 【解消】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる不眠症の解説動画よく話を聞いてみると・・・ ...
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ーーー✓土井治療院の公式LINEは ...
YouTube-自分と家族を治せる整体塾・土井治療院
睡眠障害は1日で治るものではない
夜のスマホ・パソコンは極力下げる
寝る直前のスマホは絶対にやめよう
スマホを寝室に置くと良くない理由
冷え性の方は...
夕食は入眠の23時間前に済ます
寝る前の15分で何をするか
パソコン作業を朝にする
夜に友人のラインを返さない
夜のスマホ・Pcは極力避ける
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YouTube-ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
【難病】死亡率100% ! 致死性家族性不眠症とは?【プリオン病】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる睡眠関連疾患の解説動画「不眠症で死んだ人 ...
【不眠】不眠症 寝付けなくて当然【解消】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる不眠症の解説動画② 体内時計の仕組みから不眠症の仕組みを解説し ...