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内容「毎日お通じがあるから、便秘ではない」と思っていませんか?実は、お通じに毎回時間がかかる場合も便秘の可能性があります。
YouTube-taishomovie
シリタカ! 4人に1人が「#便秘 」って知っていますか? 便秘#改善 への一歩は、自分の#腸内環境 を知ることから始まります。
YouTube-福岡・佐賀 KBC NEWS
今回は、便秘改善!快便体操を行います。便秘は、日常的にもよく見られる症状ですが、そのまま放置して状態が悪化すると「腸閉塞」や「直腸潰瘍」など ...
YouTube-ヘルスケア治療院
... 便秘改善 #寿命 #キウイフルーツ ◇「胃は歳をとらない」 著書をAmazonでチェックhttps://www.amazon.co.jp/dp/4087211975 ◇Twitter https://twitter ...
YouTube-Dr.三輪洋人の健康チャンネル
食育 #簡単 #レシピ #高校生 #大学生 #石川県 #食物繊維 #野菜 #便秘「筋力アップ」「ダイエット」「便秘予防」「骨量アップ」「かんたん朝食」を ...
YouTube-Ishikawa Pref
姿勢によって便秘になりやすくなるのをご存知ですか? 高齢者・脳梗塞後遺症後の便秘には姿勢が大きく関わっています。 病院、介護施設、通所施設で ...
YouTube-リハビリスタジオ
便秘解消できたら肌も綺麗になるしポジティブになります 。是非試してみてください!
YouTube-Marina Takewaki
ストレッチを深く学び実践するなら『ピットサロン』 https://bit.ly/3JG4qc0 ✓オガトレ監修『ジーアイ プロテインバー』お試しモニター募集中!
YouTube-オガトレ
トピック
1.天枢押し
2.腹横筋トレーニング
3.腸腰筋トレーニング
4.ひねりエクササイズ
【今回の動画の内容まとめ】 便秘外来で説明する食事指導について、専門医が詳しく解説します。 便とは、そもそもなんで出来ているか?便秘とは?
YouTube-森ノ宮胃腸内視鏡ふじたクリニック
便とは
便秘とは
便秘の原因
原因に応じた食事指導
かさを増やす
便を柔らかくする
腸を動かす
個人的に効いた食材
便秘に効く食材4選
まとめ
便秘 #便秘予防ドラッグユタカの管理栄養士による健康情報! 今回は「便秘予防」についてご紹介! ▷目次①00:00 冒頭②00:14 便秘予防 ...
YouTube-ドラッグユタカ公式チャンネル
書籍『がんばらない。奇跡の4つのポーズで腰痛が消える。』 Amazonからのご購入はこちらから➡︎ https://amzn.asia/d/a0BWGkA 整体院和み-NAGOMI-土師 ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
はじめに
腸を上に戻す
小腸のほぐし方
小腸マッサージ
大腸マッサージ
仙骨に刺激
詳しいレシピはこちら! ✨ https://youtu.be/rEGQUrZUU54 食物繊維は腸内環境を整えてくれるので、 便秘解消や便秘予防におすすめ 他にも脂肪の ...
YouTube-ひまひよ
【動画内容】 便秘でお腹が張って苦しい思いをしている方に向けて、腸の動きを活発にする腸腰筋や体幹の運動をご紹介します。薬に頼らず自然に出て ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
オープニング
動画の流れ
腸腰筋ストレッチ
体幹の運動
大腸を刺激する運動
正しい水分摂取の計算
水分を取らないと起こる不調
関連動画紹介
【第109回】便秘・糖尿病・高血圧・動脈硬化予防のために!「食物繊維」を上手に摂るコツ · ホロニクスグループch · 【絶対やるな】これを知らないと、 ...
YouTube-ホロニクスグループch
まつクリ6周年記念動画‼️"たかが便秘されど便秘"第2弾 〜 6周年記念イベントは便秘をテーマにした動画を配信予定!! ✨ 【たかが便秘、されど ...
YouTube-【消化器・糖尿病】専門医まつクリの扉★
コンビニにある食物繊維の多い食品の紹介
副菜(野菜・キノコ類・海藻類)
主菜(肉・魚・大豆類)
主食(ごはん・パン類)
まとめ ~食物繊維の多い食事の選び方
便秘の経験はおありでしょうか。 経験のある方ならご存じの通り、便秘はなかなかつらいものです。 猫さんだって、便秘になったらつらいでしょうし、 ...
YouTube-福猫本舗 しあわせ猫暮らし
便秘・肥満予防も. 159 views · 3 years ago #鶏肉のトマト煮 #便秘予防 #肥満予防 ...more. ほぼ簡単に作れる!料理レシピ「marcyu」. 5.99K.
YouTube-ほぼ簡単に作れる!料理レシピ「marcyu」
群馬県立心臓血管センターで毎年行っている健康公開講座の様子を動画でお届けいたします。 今回のテーマは「慢性便秘について」。
YouTube-tsulunos 〜群馬県公式〜
食育 #簡単 #レシピ #高校生 #大学生 #石川県 #たんぱく質 #筋力 #筋肉「筋力アップ」「ダイエット」「便秘予防」「骨量アップ」「かんたん朝食」を ...