親の介護で気持ちがいつも落ち込んでいたとき 先生の本でとても救われました。今は介護後の落ち込みでグリーフケア外来に通っています。

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【10分で解説】科学の力で元気になる38のコツ 誰でもできるのにほとんどの人がやっていない. 29K views · 1 year ago ...more ...

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今回は、堀田 秀吾さんが書かれた『科学的に元気になる方法集めました』について解説しました！ ストレスがかかりやすい現代社会で、疲れがたまり ...

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毎日を元気で過ごしたいけど、 なかなか元気になれないな〜〜〜って時もありますよね。 体だけじゃなく、心の元気は幸せに生きていく為に必須科目^ ...

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今日は、私の本「 初対面の相手の心を一瞬で開く方法」より、自分を元気にする方法についてお話ししています。 ・自分に優しい言葉をかけてあげる・ ...

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畠山講師の元気になる話！は、文字通り「元気になる」ための動画です。 何かとストレスの多い今こそ、ちょっと自分と向き合う時間作ってみませんか。

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毎日心身ともに疲れ切って気絶するように眠っている人へ。 ココカラ元気塾ではココロとカラダを元気にする秘訣お伝えしています 学校では教えてくれない ...

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