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https://m.youtube.com/watch?v=uActZ-pgryQ

【全ての日本人へ】睡眠不足がヤバイ理由を医師監修でズバリ申し上げ ...

【全ての日本人へ】睡眠不足がヤバイ理由を医師監修でズバリ申し上げ ...

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YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修

2024/02/06
https://m.youtube.com/watch?v=unBwtYH6Gy8

睡眠不足大国ニッポン！｢質｣と｢量｣確保のカギは？健康面だけでなく ...

睡眠不足大国ニッポン！｢質｣と｢量｣確保のカギは？健康面だけでなく ...

主要先進国の平均睡眠時間が7時間を超える中、日本は｢6時間22分｣。民間企業の調査では約5割が｢睡眠に悩みがある｣と答える“睡眠不足大国”です。

YouTube-読売テレビニュース

2022/09/02
https://m.youtube.com/watch?v=f3pjy_wITvA

健康うおづプラス1「睡眠不足を解消しよう」編 - YouTube

健康うおづプラス1「睡眠不足を解消しよう」編 - YouTube

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YouTube-魚津市役所

2022/01/04
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