運動やトレーニング前には準備体操が必要です(^^) 今回行うのは基本の準備体操です。 スポーツの種目によって、もう少し細かい部分の準備体操があると ...

YouTube-【公式】広島ホームテレビ

体育の授業でおなじみの準備体操。短時間で体をほぐしつつ温め、パフォーマンス向上や、怪我の予防に効果的です。動作もシンプルなため、普段運動し ...

YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン

オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/) ∟トレーニングマット、サウナスーツ、 ...

YouTube-Marina Takewaki

一関市体育協会HP → http://www.ichinoseki-sports.or.jp.

YouTube-一関市体育協会

池谷幸雄です！ YouTubeを通じて、色々な体の動かし方や技・教え方・練習の仕方・補助の仕方を丁寧にわかりやすくお届けしていく予定です。

YouTube-池谷幸雄体操俱楽部【IGC】

外出自粛が呼びかけられています。 運動不足にならないよう、毎日「準備体操＆脳トレ」をして、健康を維持しましょう。 今回ご紹介している2つの運動 ...

YouTube-江戸川区公式チャンネル えどがわ区民ニュース

ケガを予防し、ウォーキングの効果を高めるためにもしっかり準備体操をしましょう。 前半は必ず行ってほしい4種類準備体操としてをご紹介します0:47 ...

YouTube-久留米市公式チャンネル

新型コロナウイルス感染症が拡大していますが、運動する機会が少なくなっていませんか？ 今回は「準備体操＆脳トレ」の第2弾です。

YouTube-江戸川区公式チャンネル えどがわ区民ニュース

スカレーとだいたい1分体操①「準備体操」. 898 views · 3 years ago ...more. 横須賀市公式チャンネル. 15.1K. Subscribe.

YouTube-横須賀市公式チャンネル

ダンスレッスン時に行っているストレッチです！ ダンスの練習前にぜヒ行ってみてください！！！ HEAT/ヒート（鹿野仁） チャンネル ...

YouTube-ヒートチャンネル

ふれあいのスポーツ広場(障がい者の全国イベント 種目：エアロビック)で実践している、スローエアロビックを一部取り入れた5分程度の準備体操です。

YouTube-公益社団法人日本エアロビック連盟[JAF]

ご覧いただき、ありがとうございます。 自信を育む体操教室の、福井秀明です。 □今回の内容・準備体操 完全版！

YouTube-自信を育む体操教室

スタートランドの教室「幼児向け体操教室」の最初に行う準備運動です！ おうちでもやってみてね！！

YouTube-スタートランド

インスタはじめたよ // https://instagram.com/tabiwadance インスタで「タビワダンス部」はじめました *.· ・Youtubeより短い燃焼ダンス！

YouTube-タビワダンス / tabiwadance

実習や発表や実技にお困りの保育学生、保育士、幼稚園教諭必見！ キッズラボ株式会社の保育士さんが、保育のコツをご紹介！ぜひお手本にしてください ...

YouTube-保育園＆幼稚園の就活情報【ココキャリ・チャンネル】

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@UC6x7EXfIvhc2dSKuya_lI5Q 解りやすい解説付きの簡単に出来る ...

YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」

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YouTube-青木剛

ドリル運動(動きづくり)の前にぜひ行ってほしい準備体操。 ドリルの動きもより動きやすくなりますし、ランニング時にも快適なランができるように ...

YouTube-真鍋未央 miobi life style

豊岡市では、運動遊びの要素を取り入れ、発展させた「豊岡市版小学校体育準備運動」を作成しました。 平成27年度から、全小学校・全学年・全学級 ...

YouTube-ToyookaCityOffice

ウォーミングアップ 01:56〜 #ウォーミングアップ#ランニング#トレーニングチャンネル登録・いいね、よろしくお願いします！ いつもご視聴ありがとう ...

YouTube-Runtrip