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【綿本彰のやさしいヨーガ】マインドフルネスの要素を取り入れた15分ヨーガで全身リラックス PART1より https://youtu.be/auBgFyrNAH4 じっくり体験 ...
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2020/10/29【綿本彰のやさしいヨーガ】マインドフルネスの要素を取り入れた15分ヨーガで全身リラックス PART2につづく https://youtu.be/BiSCHeOKLmc じっくり ...
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2020/10/29... 綿本彰まとめページ https://watamoto.jp/ ◇ヨガニドラ指導者養成講座 https://yoga.jp/event/nidra2022.html ◇綿本彰オンラインクラスhttps ...
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2022/11/19発刊から17年経ってもなお重版を重ねている、瞑想ヨガのバイブル『瞑想ヨーガ入門』(綿本彰/実業之日本社)。 その8刷を記念して、2021年9月11日(土) ...
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2021/09/15トークスタート
綿本の瞑想本でお勧めは？
瞑想って学んでから実践すべき？
YOGA.jp 瞑想ガーデンについて
綿本彰の執筆ポリシー
人を見て法を説く ～受け取ってから伝えることの大切さ
綿本がダイエット本を出版していた理由
周囲から求められている事vs自分がやりたい事
今後の活動の構想/ビジョン
ヨガニドラについて
マインドフルネス・コミュニケーション
綿本が一冊一冊に魂を込めて執筆する理由
瞑想とは、自分の存在を肯定/承認することである
多くの支持を獲得するために必要な要素
ヨガフェスタについて
心のボディマップについて
全力で物事を為す
短い瞑想を継続する効果
ヨガと禅の関係
瞑想はいつ実践するのがベスト？
インド(カレー)的な瞑想とは
目の前の人に尽くす際のポイント
人が幸せに働くために必要な発想
電車の中で瞑想をする際のポイント
本日のまとめ
... 綿本彰まとめページ https://watamoto.jp/ ◇ヨガニドラ指導者養成講座 https://yoga.jp/event/nidra2022.html ◇マインドフルネス専門サイトhttps ...
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2022/09/11マインドフルネスって何！？ そんな疑問にシンプルにお答えするために、そしてマインドフルネスや瞑想がどうしても続かない方のために、衝動的に ...
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2020/12/292021年4月29日に開催された『綿本彰スペシャル瞑想会 with Pranada』のラスト8分間、即興演奏と即興誘導が見事に調和した瞬間を、イメージ映像と共に ...
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2021/06/11綿本彰のセルフプラクティス、ある朝の日常的な朝練動画です。 0:00 坐法瞑想21:21 穏やかな動きの瞑想37:10 本格的な自発動46:10 クールダウン53:28 ...
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2020/11/27... 綿本彰まとめページ https://watamoto.jp/ ◇マインドフルネス瞑想指導者養成講座 https://mindfulness.yoga.jp/trainingBSC2021.html ◇綿本彰 ...
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2022/08/20... 綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル！ 医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている＜今だけに集中して ...
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2020/10/29"心と体を整える究極の「癒し」ヨーガメソッドで「健康美」を目指す。「美」「癒」「眠」「瞑」の4つの誘導で、各々の目的別に効果的な組み合わせで ...
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2013/03/182013.7.31発売DVD「綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック」 3675円(tax in)/COBG-6519/152分 ...
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2013/12/032015.6.17発売DVD「綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio パワーヨガ」 3500円＋税/COBG-6797/127分 ...
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2015/06/152014.7.2発売DVD「綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ストレッチヨガ」 3500円＋税/COBG-6580/135分 ...
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2014/07/01『マインドフルネス快眠』動画シリーズが、【準備編①】のリリースでひとまず完結。 これを記念して、マインドフルネス快眠シリーズのコンセプト、 ...
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2021/03/06... 瞑想トーク EVENT』with 綿本彰. 5.4K views · 2 years ago #瞑想 #マインドフルネス #綿本彰 ...more. Akira Watamoto - Deep Sleep and Meditation.
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2021/10/09... ネス8週間プログラム練習素材. 3.5K views · 2 years ago #瞑想 #マインドフルネス #綿本彰 ...more. Akira Watamoto - Deep Sleep and Meditation. 70.6K.
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2021/05/31... 綿本 彰 (Produce/Voice) https://watamoto.jp/ ◇綿本彰オンラインクラスhttps://peatix.com/group/7209265/events ◇マインドフルネス専門サイト ...
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2021/03/27Photo by 綿本 彰 on April 27, 2024. May be an image of.
... 綿本 彰 (Produce/Voice) https://yoga.jp/watamoto/profile/ ◇マインドフルネス指導者養成講座ベーシック https://yoga.jp/event/meditation2021 ...
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2021/05/04