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今回の動画では、私の好きなビタミン・肌に良い食べ物をご紹介します。 少し長いですので、チャプターを作ってみました。 0:00 肌の働きと食べ物の ...
YouTube-「皮膚科専門医」Dr.mikoの美容チャンネル
肌の働きと食べ物の重要性
ビタミンB2:ニキビや成長期の方に
ビタミンB6:肌荒れや湿疹を抑える
ビタミンB12:肌の再生を促進する
ビオチン:肌荒れ/炎症の方に
"スーパービタミン" ビタミンCについて(抗酸化作用&シミに)
"攻めのビタミン"ビタミンA:ターンオーバーを正常化(ニキビやハリに)
"守りのビタミン" ビタミンE:紫外線対策・新陳代謝促進
まとめ
皮膚科医おすすめの美肌になる食材5選を紹介します。 □友利新Youtubeチャンネル登録は ...
YouTube-友利新 / 医師「内科・皮膚科」
はじめに
ブロッコリー
ケール
シャキニ
ブルーベリー
皮膚科医の友利新が美肌のために食べている食べ物を5つご紹介します。 00:00 オープニング00:37 美肌のために食べているもの① 03:04 美肌のために ...
オープニング
美肌のために食べているもの①
美肌のために食べているもの②
美肌のために食べているもの③
美肌のために食べているもの④
美肌のために食べているもの⑤
チャプター0:00 挨拶0:55 そもそも栄養素とは2:06 美肌になる食材① 6:01 美肌になる食材② 7:57 美肌になる食材③ 11:20 美肌になる食材④ 13:02 ...
YouTube-さきめぐ Beauty Class【美容家・化粧品開発者】
そもそも栄養素とは
美肌になる食材①
美肌になる食材②
美肌になる食材③
美肌になる食材④
美肌になる食材⑤
美肌になる食材⑥
美肌になる食材⑦
美肌になる食材⑧
タバコ吸って、菓子パンとジュースばっかりの人が肌きれいで、食生活にすごく気を付けてる友達が肌ボロボロなので、遺伝とか経済的なストレスがある ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
肌をダメージあkら守る最強の食べ物
①限 サツマイモ
②限 にんじん、葉物野菜、カリフラワー
③限 アボカドorアボカドオイル
本日のまとめ
1日1粒食べるだけで美肌になる食べ物を紹介します□おすすめの動画はこちら・身体に炎症を起こし老化を進めてしまう食べ物を解説します。
食生活#美肌#健康6時から7時半とかはやめの夕食のときはがっつりお肉とか食べちゃいます! ✨ YouTube始めた当初からよく紹介しているお粥は、寝る ...
YouTube-森のニーナ Nina Mori
挨拶と動画の説明
夜ご飯後におすすめの栄養素について
【皮膚科医が徹底解説】悪い噂がある"酸化亜鉛"が肌に及ぼす影響. 友利新 ... 皮膚科医がガチでオススメする"毛穴の汚れ"を大掃除できるアイテムを紹介 ...
美肌 #スキンケア #肌老化 を防ぐ #アンチエイジングホットヨーグルトは60度以上で乳酸菌が死んでしまうので40度前後がベストです❗️ BALHONEY: ...
綺麗になりたいなら絶対に食べてほしい秋の食材を5つ紹介します。 00:00 オープニング00:40 秋に食べるべき食材① 02:38 秋に食べるべき食材② 04:05 ...
秋に食べるべき食材①
秋に食べるべき食材②
秋に食べるべき食材③
秋に食べるべき食材④
秋に食べるべき食材⑤
Comments · 【美肌食】49歳美容家が美肌のために食べている食品8選! · 【最重要】セロトニンを増やす食べ物&飲み物とは?【医師監修】 · 肌が綺麗な人が ...
YouTube-Dr.すーみーの美肌相談室 byレディアス美容クリニック恵比寿
今回のテーマ「美肌になる食べ物」
美肌になる食べ物(肉・魚)
発酵食品
肌の再生医療は、コラーゲンやヒアルロン酸などの「肌を構成する要素」を生み出す「細胞」をご自身の皮膚から培養、注入することで、整形術を用いずに ...
YouTube-北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家
Amazonリンクはアフィリエイトリンク(広告)を使用しています。 URLから購入していただくことで当チャンネルが運営出来ております。 ニキビや肌荒れで ...
YouTube-美容ノゆうや
Comments11 · 「全員綺麗になった」国際エステティシャンみどりの【美肌4大メソッド】 · 【保湿よりコレ】乾燥が老化を加速する「だから肌質を変えよう」の ...
YouTube-国際エステティシャン みどり先生
スキンケアと食事の割合
冬に食べると美肌になる食材を5つ紹介します。 00:00 オープニング00:39 冬に食べたい美肌食材① 01:57 冬に食べたい美肌食材② 04:13 冬に食べたい ...
冬に食べたい美肌食材①
冬に食べたい美肌食材②
冬に食べたい美肌食材③
冬に食べたい美肌食材④
冬に食べたい美肌食材⑤
0:00 ハイライト · 0:15 イントロ · 0:47 そもそもなぜ肌は黒くなる? · 1:36 美白になる食べ物「玄米」 · 2:52 美白になる食べ物「ピーマン」 · 3:29 美白に ...
YouTube-HARI WAY.
ハイライト
イントロ
そもそもなぜ肌は黒くなる?
美白になる食べ物「玄米」
美白になる食べ物「ピーマン」
美白になる食べ物「ナッツ」
美白になる食べ物「トマト」
美白になる食べ物「香味野菜」
田中みなみ先生おすすめのレシピ紹介
美白になる食べ物まとめ
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【オイリー肌におすすめ!105で濃密泡洗顔】 Beauty クリエイターのKAORIです。 乾燥はしないけど、日中メイクが崩れやすかったり、ニキビができ ...
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124 likes, 4 comments - chiri_shiseido on May 27, 2023: " 資生堂美容部員の購入品紹介✨ こんにちは〜☀️ 資生堂パーソナルビューティー ...
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