自宅で手軽にできる肩の付け根のストレッチです。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください。 自宅で出来る運動プログラム 再生 ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

保土ケ谷区では主に30歳代から50歳代までの「働き・子育て世代」の方へ、その世代のニーズに合った健康に関する情報発信を行うことで、生活習慣病 ...

YouTube-CityOfYokohama

解説元動画： 【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！ https://youtu.be/ZYTlwh_FhoU 0:00 トピック0:45 肩こり ...

YouTube-オガトレ

ご自宅で簡単にできる運動を、30分程度にまとめて紹介しています。 ぜひ、ご活用ください。 ※安全のため下記1.2にあてはまる人のみご視聴ください。

YouTube-CityOffice Sagamihara

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定！ ご予約はこちら↓ https://amzn.to/3avHlEt B-lifeオンラインサロン7日間無料！

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サブちゃんねる（まりなの日常ちゃんねる）はこちら！https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA ◇英語チャンネルはこちら！

YouTube-Marina Takewaki

肩こりで悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 今回はその肩こりを取り上げます。 どんな人がなりやすいのかそしてその原因は？

YouTube-KNB公式チャンネル

在宅ワークの合間にでもサクッとできる肩こり解消運動です！ うちで作業しててちょっと疲れたなぁ・・・ってなったらぜひこの動画を開いてみて ...

YouTube-Marina Takewaki

講師：埼玉石心会病院 リハビリテーション部 理学療法士リハビリテーション科診療科長 白石 哲也先生監修制作協力：狭山ケーブルテレビ株式会社_

YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる

朝やれば1日スッキリ過ごせるストレッチ！ 1日10分まずは続けてみて！ 竹脇まりなは、動画撮影当日に医療従事者による体調チェック（心音・血圧・触診 ...

YouTube-Marina Takewaki

肩こりのセルフチェックと対策をご紹介しています。 原因になりやすい2種類の筋肉をチェックして、今の身体を把握しましょう。

YouTube-GronG グロング

「withコロナだからこそどこでも学べる」がテーマのweb河北健康教室 第29弾は、河北総合病院 理学療法士による「肩こり体操」です。 肩こりは、若年層 ...

YouTube-河北チャンネル

自覚症状第1位、日本全国に1140万人！ 「肩こり、首こり」について医師の正しい知識で詳しく解説しました！ ▽太田医院茨城県牛久市の太田医院 ...

YouTube-そけいヘルニア　かつやチャンネル

テ ― マ：どうしても『肩こり』が治らない方へ演 者：やら整形外科 院長 屋良 貴宏主 催：福岡大学病院 後 援：早良区医師会 ・城南区医師会 ・城南 ...

YouTube-福岡大学病院 公式チャンネル

目次00:00 オープニング00:16 肩こりと五十肩の違い04:21 エンディング五十肩の症例と治療https://okuno-y-clinic.com/itami_qa/02.html 肩こりの症例 ...

YouTube-痛みの専門医チャンネル

やって得する健康体操～首、肩こりに効く猫背改善体操編～ みんなで一緒に楽しみながら健康をつくることを目的とするJA共済の「げんきなカラダ ...

YouTube-JAグループ茨城

肩こり解消に重要な「僧帽筋」のストレッチ方法です。ホールドリラックスという神経に作用する技術を使い、肩こりの原因である筋肉の力みをとってい ...

YouTube-オガトレ

名古屋共立病院の運動のプロが教える元気モリモリ体操！ 今回は「肩こり解消ストレッチ」です。 パソコンやスマートフォンを使う機会が多くなり、 ...

YouTube-医療法人偕行会　公式チャンネル

こんにちは！！理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合わない枕で寝ているから肩がこると 思っていませんか？

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

肩こりでお悩みの方に、オススメのストレッチをご紹介します。 肩こりになりやすい原因となる筋肉を解説したあとに、 座ってできるストレッチを7種目 ...

YouTube-GronG グロング