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図解をこちらからダウンロードできます! 「ラジオ体操」図解 https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/?cid=dchk-yt-2004-05-st 誰もが知って ...
YouTube-NHK
ラジオ体操は90年の歴史を持つ体操です。かんぽ生命の起源である逓信省簡易保険局が1928年(昭和3年)に「国民保健体操」として制定し、日本放送 ...
YouTube-ラジオ体操チャンネル【かんぽ生命公式】
ラジオ体操第二【立位・座位】 立っても座ってもできるラジオ体操!是非ご一緒に! 【サクッと!ラジオ体操】① https://youtu.be/7cFZreFcuoQ ...
図解をこちらからダウンロードできます! 「ラジオ体操」図解 https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/?cid=dchk-yt-2111-52 2021年10月から、新しい ...
ラジオ体操第一と第二の間に首の体操が加わったバージョンです! 0:00 ラジオ体操第一3:20 首の運動4:30 ラジオ体操第二・・・はじめまして・・・ ...
YouTube-健康エクササイズ【おおさかゆかり】
ラジオ体操第一
首の運動
ラジオ体操第二
「ラジオ体操第三」は戦後すぐにつくられた二代目のラジオ体操です。 三代目である現在のラジオ体操には第三番目が存在しないため、「幻のラジオ ...
ボンボンアカデミーは、保育士や教員の方、ご年配の方々、おうち学習にもぴったりな「おもしろくて、ためになる」動画がいっぱいの教育系YouTube公式 ...
YouTube-ボンボンアカデミー
両足跳びで全身をゆする運動から
腕と足を曲げ伸ばす運動
腕を前から横に開きます
足を開いて胸の運動
横まげの運動です
腕を振って前後に曲げます
腕をふって体をねじります
片足とびの運動です
体をねじりながらそらせて斜め下に柔らかく曲げましょう
上体を前に倒して背の運動です
両足跳びの運動です
腕と足の運動です
深呼吸です 深く息を吸って吐きましょう
図解をこちらからダウンロードできます! 「ラジオ体操」図解 https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/?cid=dchk-yt-2111-38 2021年10月から、新しい ...
ラジオ体操の正しい動作を学んで、効果的にからだを動かしましょう。 ☆オンラインラジオ体操2023夏 アンケートのお願い☆ 8月1日~5日で実施しました ...
YouTube-慶應スポーツSDGs
図解をこちらからダウンロードできます! 「ラジオ体操」図解 https://www4.nhk.or.jp/radio-taisou/23/?cid=dchk-yt-2004-04-st 誰もが知って ...
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YouTube-SHI YO
ラジオ体操第2は、第1より強度が増しており、青壮年向けの体操として構成されています。 一つ一つの運動がねらいを持っており、体の部位ごとに運動 ...
YouTube-全国ラジオ体操連盟
【ラジオ体操第二音楽あり】 いつでも、どこでも、だれでもできる! ラジオ体操第二を音楽に合わせて、最初から最後までやってみよう!
ラジオ体操 第一 第二 首. 6.4M views · 7 years ago ...more. abumi-chat. 14.6K. Subscribe. 3.9K. Share. Save.
YouTube-abumi-chat
めちゃくちゃ綺麗な花桃を眺めながらラジオ体操第1第2第3をやってみました! 続けて行うと約10分ですが、以外に良い運動になります。
YouTube-毎日体操ちゃんねる
新しくエクササイズに特化したチャンネルを開設しました!今後のラジオ体操やストレッチの動画はこちらから↓ ...
YouTube-おおさかゆかりダンスチャンネル - YUKARI OSAKA
ラジオ体操第一
ラジオ体操第二
ラジオ体操第三
ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。
音ズレを解消して再投稿しましたので元の動画は非公開にします】 0:00 ラジオ体操第1 3:15 ラジオ体操第2 6:27 ラジオ体操第3(旧ラジオ体操) ...
ラジオ体操第1
ラジオ体操第2
ラジオ体操第3(旧ラジオ体操)
ラジオ体操第1第2第3シリーズの#44 は愛知県尾張旭市の愛知県森林公園です! いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です!
ラジオ体操第1
ラジオ体操第2
ラジオ体操第3