断酒宣言くらいはあると思ってた。 甘いよなぁ 飲まれるやつは飲んじゃいかんってまじで

昨日家で酒飲んでた時にふと「やっぱり痩せてえ～」と思い、酒が原因かはさておき今日から断酒。期間は未定。いつまで続くかな～～～！？

酒飲んでもいいけど飲まれちゃ駄目だろ 大人として、出来ないなら断酒 本当にできないならアルコール依存症だからちゃんと病院行って欲しい。

断酒500日目✨ 夜パフェをかっこんだ お疲れ様でした👏 pic.x.com/l4wlccwfjb

箱入り娘より#Twitter断酒部の皆さんへ おやすみなさいませ💤 よい夢を😴 #Twitter断酒部 pic.x.com/zqnzyrvrzj

毎度ゆーてますが、本日誕生日を機に断酒します しらふで人生楽しめるか、試してみます

自制が効かなくなるまで飲んで手を挙げるんならもう断酒するか別れた方がお互いのためだよ x.com/maru_mad_/stat…

明日から断酒だというのに今夜も断酒だ。

まる、とりま禁酒＆断酒🙅‍♀️ 悲しい思いをしてるファン、家族親戚、友達、仕事関係者は沢山いるからね！ 銀ちゃんだって脱退して0スタートしたんだし、まるもここから0スタートしよう💪 x.com/maru_mad_/stat…

返信先:@A690Wkzzそー！誘ってくれるのは嬉しいけど、お酒の誘いはもうしんどい🙇🏻‍♂️ イメチェン頑張ろー！🤝😊 断酒！って書いてるTシャツ売ってたから買って会社着て行こうかな🤔笑

減量の一環としてしばらく断酒することにしたのだけれど、悪魔のビールなるものが売っているのですがいかにせむ。

断酒生活2172日目 トマトジュース生活152日目 足爪治療生活129日目 連勤後の監査対応。 疲労度最高潮😞 一先ず、今月も断酒で過ごせました😀 #Twitter断酒部

断酒1877日目。上半期最終日。お酒の代わりにランニングで自分を労いました。とても気持ち良いです✌断酒サイコー✨ #Twitter断酒部　#お台場　#フジテレビ pic.x.com/74q1lk6v66

今日で断酒11日目、ここまで来ると飲まないのがデフォルトで、飲もうという気にもならないけど、明日の定期健康診断が終われば飲むよ　アルコール以上に配慮しているのが糖質のコントロールなのだけど ともかく最初の一杯をどうするか、考えるだけでワクワクする

今日も酒と煙に捕まりませんでした。 体重57.9kg。 朝イチで役所で用足して、コーヒー飲んで昼飯。ふりかけと塩昆布が切れていたので補充。あとは用もなくウロウロして帰ってきた。床屋は明日休みなのでその後だ。何するか考えよう。 断酒生活2414日目。お疲れ様です、お休みなさい。 #断酒日記

断酒112日目 のま家の庭の金木犀が咲いて 良いかほりが漂ってきます (*u_u)ｽﾝｽﾝ… いつもは金木犀の香りのお線香だけど 仏間の窓を開けて、仏壇の夫にも 嗅がせてあげる！🤩 お酒がなくても この香りに包まれて眠れるのは 幸せなことです ( ˘ω˘ )ｽﾔｧ… #Twitter断酒部

返信先:@maboro4tekoki現在では施設で強制的に断酒をしている訳ですが自分の母に（口述筆記）謝罪の手紙を送るまで回復していますね。　自分は一生ココから出ることは出来ないのか？と言ってるらしいです。酒が簡単に入手出来てコンビニの建物の裏で飲める環境だったらどうなるのか心配しか無いです

返信先:@pupurucom私も今日から52日間の断酒を開始しています。（肝臓の数値がひどいので）💦

26日クリアですね😊筋トレと散歩して腹筋が見たいから酒は我慢です腹筋が見えるまで断酒✌️

断酒例会から帰って来たらすっきり🎵寝る😌🌃💤前の薬💊も今さっき飲んだし！今日は此迄❗お休みなさい☺️今日１日有り難う御座いました☺️又明日宜しくお願いします🙇⤵️

まだ仕事中てすが、忙しいせいか今は飲酒欲求が全くありません。 ですが、仕事が終わったらあの店に行きたいとか、あれを飲みたいという欲望が、時々浮かんできます。 酒のデメリットや断酒のメリットを思い出して頑張ります。 断酒2日目 #断酒 #Twitter断酒部

返信先:@miseibiyama余裕ですよ🫨🫨🫨断酒なんて🫨🫨🫨🫨🫨

返信先:@maboro4tekoki自傷他害が減るだけでも、凄く良い事です。一番ひどい時は、自分の住んでいる家の入口がわからなかったり、自分の母を何処かの病院の看護師と間違えていたり電気コードで首をしめたり、、。断酒会を勧めても頑なに断ってましたから凄く難しかったです。

ランニングした🏃 明日から断酒しよ👋

返信先:@mnmns_____mo断酒できないに一票w🍺

9月の走行距離は185km。 月間300k走ってた時のヤル気はいずこへ〜。 なんとなく思い立ち、今日からハセツネに向けて断酒❌🍺❌ #月間走行距離 #断酒 pic.x.com/humt8essnk

断酒再開5日目を達成。今日がひとつの山場だった。飲酒欲求はじゃっかんあったが無事のりこた。執着、妄想はだいぶ消えた。9月の通算成績24勝6敗。

「禁酒」と「断酒」は何が違うのですかね？ 「断煙」とはあんまり聞かないけど、上の2つは両方ともよく聞く。 明確な使い分けがあるのか🤔？ #禁酒 #Twitter断酒部

返信先:@mokomok95932914それから、お酒を飲んで人から見離されたり、世捨て人みたいになった人が劇的に回復することもあります。 そんな人をAAや断酒会で見かけて来ました。 止められたら偉いわけじゃないし、自傷他害が減るだけかもですが…。

ジンの自傷は主に打撲かな、自傷という意識もなく、また断酒中であるので変に不安が過ぎると春地くんの持ってるデカくて重い本で力いっぱい己の頭を殴る それを続けていると段々とぼんやりしてくる そんな感じ

断酒を続けるよい方法はないもんか。酒の事を考えないようにするしかないなー。苦しい😣

断酒2日達成🍹

10月は何かと入り用なので平日断酒を再開する 三日坊主の可能性あり(笑)

血液検査の為に断酒し始めたら体重がどんどん減っていく。 食事の量は変えてないのに、数日で5kg減。 汗かいたりで水分が減った分もあるやろうけど、これなら食事制限と運動もして、あと4日で更に5kg減を目指そうかな。 どうせ血液検査の後は暴飲暴食ですぐ元に戻るやろうけど…

断酒1日目。 今回のスリップで会社の人達に、やっぱり飲む人やって思われた事は結構痛手。 頑張って断酒してるって広めたのに、みんなの前で飲んじゃったからなぁ😮‍💨 とことん落ちたからか、今日は楽勝。 上がるのみ☝️ #Twitter断酒部

返信先:@ota324井口さん、どうされたのでしょうか、心配です 河本さんは、断酒して顔色良くなってきましたね☺️

今年も一年お疲れ様でした まだまだ日本一の可能性は残っています 大谷翔平のように選手は断酒して一年間研ぎ澄まされたプレーが出来るように祈っています 頑張れタイガース！

返信先:@pPlsCuVAf6qUV6Lアルコールは脳・身体を虫喰む、3年過ぎても10年前の60%位の感じがする、主治医は生涯付き合う病気だと言うけど、この病気の平均寿命は50代が現実そこまで寿命が持つだろうか、これからも断酒を頑張る。

家から一歩も出なかったのいつぶりだろ？酒飲み時代は良く二日酔いで休みを潰しては夕方に起きてそのまま迎え酒して気絶するまで飲む事をやってたから出ない人あったけど、断酒を志してからは初かも！お陰でゆっくり出来ました(次男は寝ないけど😂)明日からは通常営業で🫡 #Twitter断酒部 #吾唯足知

断酒12日目。 昨日は義実家に行ったけど、飲まずに普通に過ごして、今日もノンアルコール継続中。 もうすぐ２週間です #断酒