アメブロを投稿しました。 『BUILD UP…B.D.U 始動間近＆スンフン君の安定のムジュぶり♪』 #アメブロ #CIX ameblo.jp/pi-chako/entry… #CIX #スンフン #BUILDUP #ビルドアップ #BDU #WOODZ #スンヨン #KCON #KCONJAPAN2024 #Mnet #EL7ZUP #BOYSPLANET #ボイプラ

会社名の由来は football diagonal から合わせて、フットゴナルと なりました。 #jleague #soccer #football #サッカー #お風呂サッカー #フットゴナル #ジュニアサッカー #少年サッカー #サッカー戦術 #サッカーのフォーメーション #ビルドアップ #リラックス #お風呂 #入浴方法 #チームハブ pic.twitter.com/R5ZmdM7wVk

駒は数多くあります。 練習の振り返りや セットプレーのイメージ 試合もイメージ出来ます⚽ #jleague #soccer #football #サッカー #お風呂サッカー #フットゴナル #ジュニアサッカー #少年サッカー #サッカー戦術 #サッカーのフォーメーション #ビルドアップ #リラックス #お風呂 #チームハブ pic.twitter.com/UMdJ80cC0B

これがお風呂の壁に お湯(水)で貼れる メインのピッチになります。 #jleague #soccer #football #サッカー #お風呂サッカー #フットゴナル #ジュニアサッカー #少年サッカー #サッカー戦術 #サッカーのフォーメーション #ビルドアップ #リラックス #お風呂 #入浴方法 #チームハブ pic.twitter.com/DGqutLyR2E

4/19 LIBERDADE Escola de futebol U-12 liberdade-chiba.net/2024/04/19/4-1… ペナルティエリアを意識してトレーニング。 オフェンスは積極的にシュートの意識、ディフェンスはチャレンジ&カバー、奪った後の #ビルドアップ。 pic.twitter.com/tuP1lXsN0d

その2 ⚪︎ホイブラーテンの横パス LSBや片割れのCBへの横パスの際、 体を向けすぎている。 正対しないので、相手が予測出来てしまっていて、パスを受けた選手が詰まってしまう。 #浦和レッズ #ビルドアップ #ヘグモ監督

DFラインのビルドアップで気になること その1 ⚪︎渡邊凌磨の立ち位置 横パスを受ける時の位置が低すぎる。 開幕戦からは少し改善傾向？ ただ、外に張りすぎるてるので LWGが受けづらい。 #浦和レッズ #ビルドアップ #ヘグモ監督

U14交流戦 vs 大豆戸FC 30分☓6本 ０-０　得点　 ０-４　得点　 ０-１　得点　 ０-１　得点　 ３-０　得点　松田　田中　松田 １-０　得点　藤田 いつもありがとうございます😊 またお願いします🙇 #ビルドアップ #拘り #積み上げ #先を見据えて #原理原則 #白百合SC #大豆戸FC pic.twitter.com/tJpFN5BuLY

Instagram 宜しくお願い致します。 #jleague #soccer #football #サッカー #お風呂サッカー #フットゴナル #ジュニアサッカー #少年サッカー #サッカー戦術 #サッカーのフォーメーション #ビルドアップ #リラックス #パフォーマンスアップ#お風呂 #疲労#入浴方法 #チームハブ pic.twitter.com/h4b7JWM1Lj

今日の朝ラン。ビルドアップのつもり。今週超久しぶりに二千円札にお目にかかりました。懐かしい！沖縄では沢山流通してるとの事です。都市銀行さんが使おうとしないから見かけなくなったと日銀の人が言ってました。#朝ラン #garminwatch #garmin #二千円札 #日本銀行 #ビルドアップ #アラ還ライフ pic.twitter.com/fTfkPAFvkl

ジョギングには快適な季節😊 5kmごとの平均ペースは6"27"→6'06"→5'54"→5'29"(うち1キロは4'36")→（残り2.6km）6'11"🏃 道端にはところどころ芝桜✿ 石馬寺にある六所神社はお祭りなのか巨大な太鼓が出てた😮 #ランニング #ビルドアップ #ロング走 #東近江市 #芝桜 #五個荘 #石馬寺 #六所神社 pic.twitter.com/iK1pEv7aej

"トライ＆エラー" 時に大胆に！ ⇒ ameblo.jp/sickham/entry-… #アメブロ @ameba_officialより #浦和レッズ #トライエラー #ビルドアップ #立ち位置 #福田正博 #井原正巳 #宇賀神友弥 #清家貴子 #三菱重工浦和レッズレディース #さいたまダービー

Nike⁠ Run Club アプリで 2.81 kmを走りました 平日 #朝ラン 、田園周回約3kmコースを　#アップジョグ → #ビルドアップ →#ダウンジョグ で終了。 近くの他のマンションの #ツツジ が、早くも満開に。 #マラソン女子 #恵那峡ハーフマラソン #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/QMuWyDrghy

4/15 大学の部活 6000m 21'37（ave 3'36/km （3'47-3'42-3'47-3'41-3'28-3'09） ＋ 200m 25 4000mまで部活の仲間が引いてくれたが、遅すぎると感じたので残り2000m1人で軽めに上げた。 出力7割くらいで楽しく走れるこれくらいのメニューが1番好きである。 #獨協大学 #ビルドアップ

💛ビルドアップ[ビルドアップスペシャル] ✔3種選択 qoo10.jp/g/1093232804 ✔3種SET qoo10.jp/g/1093233001 #ビルドアップ #ビルドアップスペシャル pic.twitter.com/bwjTzJTRBQ

久々に永井豪のキャラを #リアタイ した！ #ビルドアップ #ビッグシューター… やっぱいいねぇ〜 敵キャラもお色気も やっぱり永井豪作品ならでは👏🤣 #鋼鉄神ジーグ #鋼鉄ジーグ pic.twitter.com/pr7FDcc0lr

ビルドアップのB固定って貴重やな 俺はデフライめちゃ強いから使ってる #eFootball #eFootball2024 #イーフト #イーフト2024 #ビルドアップ #エピック #ビッグタイム pic.twitter.com/UqzjPVho0T

アメブロを投稿しました。 『BUILD UP…B.D.U＆WATERFIRE始動、B.D.Uは今晩のMカに出演♪』 #アメブロ #BDU ameblo.jp/pi-chako/entry… #BDU #WATERFIRE #BUILDUP #ビルドアップ #CIX #Mnet #Mカウントダウン #MCOUNTDOWN #BOYSPLANET #ボイプラ #KCON #KCONJAPAN2024

今日のジョグ！ というかテキトービルドアップ走！ 膝様の機嫌と心拍数が落ち着いてきつつある！4月終わる頃には元の状態より練習増やしていきたいな〜 #ランニング　#マラソン #ビルドアップ pic.twitter.com/0zfNb67HkZ

昨夜は急遽22時まで残業したのと😵、アップ無しでスタートしたので、2周目までゆっくり目に撮影しながら、残り2周で　#ビルドアップ する感じで終了。🏃‍♀️ 先週末の #ふくい桜マラソン2024 参加賞Tシャツ、正に旬な感じですね。👚 #マラソン女子 #名城公園parkrun pic.twitter.com/INSryKtWKS

Build Upのウングァンの厳しいコメントを集めてみた。 いつもあんなに笑ってるウングァンが、若者相手にこんな厳しいことを言うのかと、終始ヒヤヒヤしながら見てたけど、とてもかっこよくて、ドキドキしてました🥰 #서은광 #eunkwang #ビルドアップ #BTOB vt.tiktok.com/ZSFbdmQNt/

ビルドアップやっと見終わった〜😭サバ番なのになんかあったかい気持ちにさせてくれるような最終回だった。皆遜色なく兎に角歌が上手くて回を重ねる事に更に色んな魅せ方をしてくれて🥹審査員の愛ある評価にも涙。 今後の活動も楽しみ‼︎ #buildup #ビルドアップ

ビルドアップコンサートinソウルのチケットをちなみに見てみたら全然vipとか余りまくってる 行きたいなーまぁ無理だけどwだから日本来たら行く！ #ビルドアップ #buildup pic.twitter.com/1StxNDusRN

川沿い西側往復3kmコースを、#桜パトロール 🌸しながら #ビルドアップ で。🏃‍♀️ もう直ぐ自宅近くというところで、隣の区から走ってきたラン仲間にバッタリ！🏃‍♂️😮 2週間後の #長野マラソン2024 に向けて、頑張ってー！📣😆 #マラソン女子 #IG天白川ランナーズ #桜パトロールラン #cherryblossoms pic.twitter.com/R2LNTBzEV9

え？イナンくんおるやん？？？ え？いた？いた？？？？どこにいた？？？🥹🥹🥹🥹🥹🥹 #ビルドアップ #buildup #빌드업 pic.twitter.com/7C9pSoBeUF

この4人でコンサートするのか 野生馬写真どうしたwwwwww #ビルドアップ #buildup #빌드업 pic.twitter.com/b6b8KCDR7l

ジェオプオッパのインスタ♡ 「忘れられない...いや忘れないㅠ ビルドアップ2してくれ!!!! でもその時は決勝まで フリーパスでよろしくㅠㅠ」 いろんな仲間と関われてすごい楽しかったんだろうな🥰やっぱりソロは寂しいよね🥹 #빌드업 #ビルドアップ #buildup pic.twitter.com/xF3rsHH5GD

240329 Build up final スファンがジェイに3人チーム解体の理由を聞いた時のリアクション👀👏 #빌드업 #ビルドアップ #buildup #왕즈하오 #레비 #WANGZIHAO #ワンズハオ #LEV #王子浩 #レビ pic.twitter.com/N27uUx07aO

最終回に納得できない男、暴れます😅 ウムティー😭 youtu.be/s5z01NK21E4 #ビルドアップ #BuildUp #빌드업 pic.twitter.com/QbiS3LQvYd

240329 Build up final 私が産みました (嘘、ごめんなさい) #빌드업 #ビルドアップ #buildup #왕즈하오 #레비 #WANGZIHAO #ワンズハオ #LEV #王子浩 #レビ pic.twitter.com/ocmpRR4k4M

240329 Build up final この時かろうじて撮れてた 「投票できたよっ」の表情🐶 #빌드업 #ビルドアップ #buildup #왕즈하오 #레비 #WANGZIHAO #ワンズハオ #LEV #王子浩 #レビ pic.twitter.com/UQRDbAX7Lf

240329 Build up final 生放送終わってウムティが観客に挨拶している時、タイミング見ながらおそらくこの日一番大きな声で叫んだズハオくん🥹 多分「ちゃれっそよ」だと思うんだけど🤔 #빌드업 #ビルドアップ #buildup #왕즈하오 #레비 #WANGZIHAO #ワンズハオ #LEV #王子浩 #レビ pic.twitter.com/cRuWq10IMP

キムミンソ「4年の練習生生活のうち2年怪我でダンスできませんでした。たくさんの同期がデビューするのを横で見てきました。」 ぼかしてるけど練習してるのスタシ？スタシの練習生だったってこと？でも同期はATBOなの？ #빌드업 #ビルドアップ #BuildUp #김민서 pic.twitter.com/to7GWMiZqb

おいおい優勝してデビュー決まっちゃったんかい！そしてインスタフォロワー1万人突破してる！良かったね！！よしキムミンソ推すか！！ #ビルドアップ #빌드업 #김민서 pic.twitter.com/5xQONtLaUZ

アメブロを投稿しました。 『BUILD UP…ファイナルを振り返って♪』 #アメブロ #AB6IX ameblo.jp/pi-chako/entry… #AB6IX #X1 #BTOB #REDVELVET #ベクホ #キムジェファン #ABEMATV #KCON #BOYSPLANET #ボイプラ #Mnet #ビルドアップ

クバルシ素晴らしい✨ #FCバルセロナ　#クバルシ　#ビルドアップ

240329 Build up final Your Season - Partners Unaired ver. そろそろジェオプオッパの話をしようと思うんですけど...🫣とりあえず会場ver.の動画観て‼️ #빌드업 #ビルドアップ #buildup #partners #동업자들 #同業者たち ▼TikTok vt.tiktok.com/ZSFXVCNpx/ pic.twitter.com/Zq5xhD2rdf

240329 Build up final ルイハオティでなんのお話してたのかなあ🥹 #빌드업 #ビルドアップ #buildup pic.twitter.com/n3rTOEm7xl

240329 Build up final カジマカジマのネオンさん(*´-`) ちいこくてニコニコしてた(๑･̑◡･̑๑) ヒョクジンさんと同業者たちの応援してたね📣♡ #빌드업 #ビルドアップ #buildup pic.twitter.com/0qEhRLvJwJ