私のダイエット法 今日は食事編！ フォロワーさんはきっと学生の子が多いから、成長期なのに必要な栄養摂れてないなんてことになってほしくない！ ダイエット=健康な身体を作ること😚✊🏻 無理な食事制限は絶対にダメです🥹 #韓国オーディション #練習生になりたい pic.twitter.com/EUYNzdvp03

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私の減量方その1 🤍体質改善🤍 私はもともと代謝が悪くて全然汗かけない体質でした😇 そこでやったこといくつかあるので紹介します！ いいのか悪いのか少し動いただけで汗かく😂 から太りにくい体になりました🫶🏻 大事なのは毎日続けること！ #韓国オーディション #練習生になりたい pic.twitter.com/0W5PXI7bKI

専門メンズクラス1人1回体験無料実施中 HPからメール、またはLINEでのご予約お願い致します。 ご予約の際は年齢・ダンス経験の有無・目的もお知らせください 専門クラス詳細はkpds公式HPからご確認ください。 ↓ k-pds.jp/category/speci… #kpds #kpop #dance #ダンス #練習生 #韓国オーディション pic.twitter.com/DmVvl0DdZ7

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ME:I/Click 先週のprivate lessonの様子 振り付けはわたしがしました😽💓 みんな可愛く踊ってくれて嬉しい！ 次回は4/29だよ~う❤️‍🔥❤️‍🔥 #練習生になりたい #韓国オーディション pic.twitter.com/QPK6KhUypB

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韓国KPOPアイドルの練習生になるには、次の２つのアプローチの仕方があります。 ・自分から事務所にアプローチする場合 ・事務所側からアプローチがかかる場合 があります。 詳細は、リプ欄のリンクをチェック！ #練習生になりたい #KPOPオーディション #韓国オーディション pic.twitter.com/dzUGTKgNes

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4月のLesson💁🏻‍♀️ 4/13 15:00〜16:30 KPOPコレオ 4/29 13:00〜14:30 KPOPカバー 14:30〜16:00 KPOP コレオ 今月は３本あります！男の子でも参加できるクラスなのでぜひ遊びに来てください😼🌟 参加の際はdmにてご連絡お願いいたします！ #韓国オーディション #練習生になりたい pic.twitter.com/LvECwG1qWB

【4月レッスンのお知らせ】 4/21(日)にレッスンを行います！ お申し込みはDMまで！ 先着順で人数が集まり次第募集終了します💪 #ダンスレッスン　#韓国オーディション　#練習生になりたい pic.twitter.com/0LZecMMoA7