トレンド 11:21 更新

ダイエット・ヤドン（左から呼んでね） pic.twitter.com/yEYWSdbT8b

オイル富@takara_o_takara

5月12日(日) 11:43

ダイエット中だけど、友達との食事は大切だから、工夫して楽しんでいるよ🥗🍜 プロフィールもみてね🤦‍♀️ 愛知/西尾

ひな@裏アカ女子@kazumi1049923

2秒前

返信先:@aoi959854978790幸せなら…致し方ない😂食べましょう！ダイエットは、やる気スイッチ✨入ってから

りんりん1830@momomama1030

2秒前

ダイエット中だからこそ運動は楽しいよね！新しいスポーツにトライしてみるのもおすすめ🏀🏊‍♀️ プロフィールもみてね🙆‍♀️ 東京/台東区

はるな@パイ凸するよ@kazumi1045405

3秒前

ダイエット目標達成したら、ご褒美のデザートを食べるの楽しみだなぁ😍🍰 プロフもみてね👌 静岡/藤枝

さやぱん@マン凸するよ@kazumi1014162

9秒前

ダイエットに限らず、コーヒー摂取の効用については様々言われてます。ガン抑制効果など有名。マスター的には「一般的なカフェインの効用」「珈琲ポリフェノールの抗酸化作用」以外は、まだ明確なエビデンス無しだと思ってます。何にせよ、過ぎたるは及ばざるが如し。飲むのも適量にしましょうね☺️

岡本昌之@リラックス&リフレッシュを日常の一部に/自家焙煎喫茶店[CoffeehouseJUMBO]@Coffee_JUMBO

10秒前

昨日、お客様から「ブラックコーヒーのダイエット効果」について質問がありました。「ブラック」なんで、糖質·脂質摂取面で効果がある、のは当たり前として。カフェインとクロロゲン酸のダイエット効果については、たぶんまだエビデンス無いです。紹介HPでも曖昧な表現。

岡本昌之@リラックス&リフレッシュを日常の一部に/自家焙煎喫茶店[CoffeehouseJUMBO]@Coffee_JUMBO

10秒前

返信先:@_mashu_paiダイエットするのは良いですけど無理なダイエットは市内で下さいねそれとあまり痩せないでね

角煮マン@kakunimen

21秒前

返信先:@kei_room0ケイさん食べないことをやめ、食べやせダイエットで身体の必要なものを食べるようにします✨☺️

neem888@NAOSHO8

24秒前

ダイエット中のつらさを共感してくれる人々、本当にありがたい涙💕 プロフをcheck🙌 東京/墨田区

さおり@パイ凸するよ@kanon3670812318

26秒前

ダイエットしていてもたまにはデザートが食べたくなるのは、女性のプロフィールをcheck🤦‍♀️ 埼玉/川口

れなた@裏アカ女子@kanon3709974647

26秒前

道を歩いていたら、ピザの香りがしてきて、つい食べてしまいたくなったよ😭ダイエット中の苦労、共感できるよね。プロフィールもみてね👌 北海道/函館

るなり@マン凸するよ@kanon3325477571

27秒前

食欲なくて少量しか食えんけど、前までが多かった可能性もあるしダイエットも兼ねて調節すんのもありか……

アワセミ@awasemi_etc

27秒前

ダイエット中でも、食べる楽しみを忘れないようにしてるよ🍽️新しいレシピに挑戦するのも楽しいし、美味しいものを味わうのも幸せだよ♪ プロフもみてね💕 兵庫/西宮

るみみん@パイ凸するよ@kanon101483485

33秒前

ねぇねぇ、一緒にダイエットしよう！お互い応援し合おうね🤗💪 プロフィールもみてね💕 富山/富山

るむこ@マン凸するよ@kanon0515088246

35秒前

ダイエットしているときは特に、食べることに幸せを感じることが大事だよね😋❤️ プロフもみてね🤭 東京/品川区

ゆな@マン凸するよ@Kanade686790

42秒前

久々の焼き肉やっぱり炭火で焼いた肉は美味いね😀 ダイエットのことは忘れたフリして腹一杯食ってしまった💦 #焼き肉 #炭火焼き肉 pic.twitter.com/8t0N4jmN2q

眠らない羊🐏@Sleepless_sssp

43秒前

ダイエットの途中でふさぎ込んでも諦めないで！明日から頑張れば大丈夫だから😊🌟 プロフをcheck🙆‍♀️ 鳥取/鳥取

れおなん@裏アカ女子@Kanade672919

46秒前

ダイエットのモチベーションを保つために、私の理想の体型の写真を見ながら頑張ってる！目指せ理想のボディ💪💖 プロフィールをcheck👏 茨城/土浦

あか@パイ凸するよ@Kanade632826

55秒前

固い意志でダイエットしているけど、たまにはホットケーキを食べたくなるよね！プロフをcheck🤝 福岡/久留米

えり@パイ凸するよ@Kaho72485187368

ダイエット中は辛いこともあるけど、自分の理想の体に向けて頑張るよ！💪💕 プロフもみてね🤗 愛知/一宮

みさき@裏アカ女子@Kaho62681267912

ダイエット中でも美味しく食べるために工夫して、野菜たちを豊富に食べるようにしてるんだよね！プロフィールをcheck🤝 群馬/伊勢崎

あやりん@パイ凸するよ@Kaho53504217775

ダイエット中でも美味しく食べるために工夫して、お野菜をたくさん食べるようにしてるんだよね！プロフィールをcheck👐 群馬/前橋

あおい@マン凸するよ@Kaho43147026595

ダイエットの話。ここ2週間ぐらいは体重の減りは鈍化。結構意図してできてて、基礎代謝分のカロリーは確保しつつ自重トレを継続。痩せる分は散歩した分で調整。炭水化物も無理に抜かずタンパク質は多めに摂取。まー根幹に酒辞めろって話あるけどw

さいさい@receive_sai

ダイエット中は食事の量よりも、栄養バランスと食べ方を気をつけることが大事なんだよ。プロフィールもみてね👌

るなりん@パイ凸女子@ayano864821

ダイエット中でも、お気に入りの食べ物を楽しむこと大事！でも、節制は忘れずに。バランスの取れた食事を心がけよう！プロフをcheck🙌

こと@裏アカ女子@Nanami281822441

ダイエット中は心のケアも大切ですよね🧘🏻‍♀️リラックスして、意欲的に取り組みましょう！💆🏻‍♀️ プロフィールもみてね👌 大阪府/東大阪

まゆこ@パイ凸するよ@kaede6823050125

ダイエット中でも食べたいものを我慢する必要があるのはつらいけど、頑張ろう！💪💦 プロフィールをcheck👌

あやりん@Amano1584171

私ダイエット頑張ってるよ、なんならメニュー増やしたよフェスまでには痩せる

なうの@nauno_yd

ジムに行けばダイエットできるって思ってたけど、一人ではなかなか行く気力が出ないんだよね🏋️‍♀️💦 プロフィールもみてね🤗 東京/葛飾区

ゆりな@マン凸するよ@kaede4591462784

おはにゃんほーまったりゴロゴロしてたらおはツイ忘れてた( ´ㅁ` ;) ダイエットするって言った矢先からぐでぐでモードになってたよ💦 気をつけなきゃ… 今日も一日ゆるっと頑張ろうね！ #おはようVtuber #新人Vtuber pic.twitter.com/nUTYfFu9px

篝鬼灯🐈🎤￤新人VTuber@kgh299cat

返信先:@usousokawauso9安価な食材だけでも美味しいご飯作れるだろうし、ダイエット兼ねてやってみようと思います！

もぐ⚡@apex_PKMG

返信先:@me_rru_めるめる……？ダイエットは……？ (ポテチ( ˙༥˙ )ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ)

Анастасия@ブレオダ@ansan_sngk

ダイエットは難しいよね…😫でも頑張るぞ！プロフもみてね🤗 岐阜/岐阜

あおりん@裏アカ女子@Kae991683248580

セックスダイエット。裏垢は見てるだけでお花畑。

ゆーま@cHwDNFzBKK30593

ダイエット中でも、時々は好きなものを食べるのが楽しみですよね！🍕節制が大事ですけど、適度に楽しむことも大切さ！プロフもみてね🤝 北海道/函館

さくらみん@パイ凸するよ@Kae772050545342

ダイエット220日目は測り忘れ。 ダイエット221日目は、朝11時頃の体重は70.4キロ。

節約コーダー@setuyakucoder

ダイエット中でもなお楽しみたい！美味しそうなサラダ作ってみたり、低カロリーなスイーツを探したり✨ プロフィールをcheck😉 茨城/水戸

りさたん@パイ凸するよ@Kae688559184364

ダイエットをしていてもおいしいものを食べることは大切ですよね😋🍴 プロフもみてね🤭 富山/富山

さり@マン凸するよ@Kae419217320970

ダイエット中でも、適度な運動は必要だよ！楽しいスポーツやダンスなど、自分が楽しめるものを見つけて、毎日続けて試してみよう。プロフをcheck👌 青森/弘前

るな@マン凸するよ@Kae349665374952

ダイエット中だけどおやつは必要だよ、🍌などで🍓の自然の甘さで満たそう！プロフをcheck🙏 三重/四日

あすみ@マン凸するよ@Kae364413882357