今回は、腰痛改善ストレッチをご紹介します。 腰痛に原因となる腰回りの筋肉の柔軟性を改善するストレッチです。 痛みや無理のない範囲で行いましょう ...

YouTube-ヘルスケア治療院

今回のストレッチをリメイクして最新版の動画を作成しました！ 是非こちらもご覧ください！ ↓ ↓ ↓ 【最新版】たった5分！無理せずできる！

YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也

腰痛を改善する4分ストレッチ！ □家トレtv速報はTwitterで！ 速報でお伝えします！ ↓↓ https://twitter.com/yama737373?s=11 □Instagramもやってます↓↓ ...

YouTube-家トレTV

English subtitles available 3秒で腰痛に効く⁉腰痛改善・予防の体操・運動。原因究明。痛みが消える⁉シニアの気になる症状についてご紹介 ...

YouTube-HTB北海道テレビ

整体師Mizukiによる腰痛改善ストレッチをご紹介！日常の中で積極的に取り入れ、日々カラダを楽メンテしていきましょう！ ▷その他、楽メンテシリーズ ...

YouTube-ティップネス　チャンネル【公式】

自宅で手軽にできる腰痛改善エクササイズです。腰痛予防・改善の他、体幹部深層筋の強化が期待できます。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試して ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

腰痛改善に効果的なストレッチです。（筋トレTV：http://www.kintore.tv ） 解説ページ ･･･ https://www.kintore.tv/youtsu-stretch/ ◇内容（1）腰ひねり ...

YouTube-筋トレTV

書籍『がんばらない。奇跡の4つのポーズで腰痛が消える。』 Amazonからのご購入はこちらから➡︎ https://amzn.asia/d/a0BWGkA もし東京文京区で慢性腰痛 ...

YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也

腰痛改善 #ストレッチ #ゲンキの時間 プロから学ぶ「腰痛改善法」前編！ ポイントは背中の筋肉すぐに実践できるストレッチをご紹介します！

YouTube-CBC公式チャンネル

【ワンポイント】 腰痛を改善、予防するためには体幹を鍛える必要があります。まずは基本中の基本である体幹種目をマスターして腰痛を改善していきま ...

YouTube-家トレTV

腰痛改善 #ストレッチ #ドクターレシピプロから学ぶ「腰痛改善法」後編！ ポイントは背中の筋肉すぐに実践できるストレッチをご紹介します！

YouTube-CBC公式チャンネル

今回は腰痛に効く！5分のストレッチ！ 寝る前などにぜひ、やってみてください！ □家トレtv速報はTwitterで！ 速報でお伝えします！

YouTube-家トレTV

《運動する時の注意点》 ・主治医に運動を止められている際は無理に行わず、相談をして下さい・運動によって痛みが強まる場合は中止して下さい・ ...

YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる

【ワンポイント】 今回は背骨の硬さを感じていて、よく腰が痛くなるという方にオススメです。 特にデスクワークでジッとしていて動かない方、体を ...

YouTube-家トレTV

理学療法士が教える腰痛予防ストレッチです。仕事中にぜひ行ってみてください！ ※この動画は病院職員用に制作したものを公開しています。

YouTube-丸子中央病院

6月3日放送ゴジてれChu！Ⅰ部】 おうちで簡単！ストレッチ＆トレーニング～座ってできる腰痛改善ストレッチ～ 日本人の80％の人が腰痛の経験があると言われ ...

YouTube-中テレ公式チャンネル

腰痛の予防改善のための筋トレ！5分主にインナーユニット(体幹)を狙ったエクササイズです！ しっかりと体幹のスイッチを入れて腰痛改善しましょう！

YouTube-家トレTV

自宅で手軽にできる腰痛予防・軽減のための腰伸ばしストレッチ「キャットアンドドッグ」です。姿勢を良くする方法としても有名なエクササイズになり ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

美筋ヨガとは？ 廣田なお先生とは？／ 自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、 解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋ ...

YouTube-美筋ヨガチャンネル

LINEからお問い合わせができますhttps://line.me/R/ti/p/%40ecy1418j ▽もり鍼灸整骨院公式HPはこちらhttps://mori18.com/ ▽外反母趾の治療について ...

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