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朝活無事実施。昨日は夜遅かったので、少し遅く起きましたが、朝活にプレッシャーをかけず、5分でもできることからスタート。自分との約束をコツコツ守る事が大事。#朝活 #自己管理 #ルーティン #勉強 #読書 #継続は力なり

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パロパパ@goodwoodson

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