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人は簡単に楽な方向に進んでしまうものです。 ルールを決めることで自分との向き合い方を変え 最終的には自律をすることが大切です。 #なやめる #スケジュール #環境づくり #環境 #モチベーション #習慣化 #初心者 #モニター募集 #一撃 #コーチング #メンタルコーチ #メンタル強化 #メントレ

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なやめる君(伴走型メンタルコーチ)@nayameru_kun

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