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西上貴志 著『心がほぐれる1分習慣 会社に行くのがツラいときの45のヒント集』5月27日発売! 体がだるくて鉛のように重い、上司のことを考えてイライラする、寂しさで眠れない――2万人の診療経験を持つ精神科医が、たった1分で心がほぐれる45の習慣を提案。心がラクになる一助となれば幸いです。 pic.twitter.com/4p6fDxi1Iu
メニューを開く西上貴志 著『心がほぐれる1分習慣 会社に行くのがツラいときの45のヒント集』5月27日発売! 体がだるくて鉛のように重い、上司のことを考えてイライラする、寂しさで眠れない――2万人の診療経験を持つ精神科医が、たった1分で心がほぐれる45の習慣を提案。心がラクになる一助となれば幸いです。 pic.twitter.com/4p6fDxi1Iu
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