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腹筋ベンチ角度MAX📐つけて15キロプレート持ちながらやってたら おじいちゃんに凄いですねーって 言われましたw ただのパフォーマンスですよと言っときましたなう。 #筋トレ #ジム #腹筋 #ダイエット

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