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おはようございます！ 体重65.2kg(-1.1) 体脂肪率13.6%(+0.4) ランニングはキロ7分ペースで2km×2 他はウォーキング 筋トレはおやすみ ストレッチは足廻り中心でゆるゆると こうして毎日計測してると体調不良が体脂肪率や体重からよく分かるなぁ 無理はせずに一歩ずつ意識して！ #体力作り #筋トレ pic.twitter.com/Ly0lV6BdMf
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いまだに何も改善案が思いつかないまま一年が経とうとしている。
中古で安くたくさん買ってください。利用できるなら図書館も使ってください。 何冊かを諦めて新刊書店で一冊を買うより、 あなたが一人前の本読みに育ってくれた方が、 業界的には何千倍もうるおいます。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/messages/468db…
午前3時にタクシーでパタヤからバンコクに向かおうとした女性、運転手があまりにも疲労困憊で居眠り運転をしているのを見かねて、「私が運転するからおじさんは後ろで寝てて」と自分でバンコクまで運転を買って出た。朝になっても運ちゃんは爆睡のようだ。😆 (CR Tiktok may.linya)
特に深い意味はないが、とりあえず佐々木希さんとガッキー(新垣結衣さん)の共演シーン貼っておきますね
電車乗ってたら女の人が痴漢されててやばい助けなきゃって思って、大丈夫ですか？ってこっそり話しかけたら痴漢プレイしてるクソカップルだった
世界に誇る日本食。
てか最近気付いたんだけど、店名に「家」ってついてるラーメン屋って大体こういう見た目じゃない？海苔とかほうれん草がのってる率が高い。なんでなんだろう？
すごい、駅の方々がこんなことしてくれるの、、、😭😭 関係ないしむしろ迷惑かけている側なのに、、 #新山口駅
冷蔵庫の庫内灯切れたから部品調べたらクソ高いやんけ❗️ んなもん誰が買うねんボケェ❗️
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