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🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.#疲れ目#眼精疲労 の違いは? A.疲れ目…一時的に感じる目の疲れ。休息や睡眠をとることで自然と改善されるような症状を指す。 眼精疲労…目の痛み・視力低下・肩こり・頭痛などの症状が継続的に繰り返され、目だけでなく身体にも症状が出てきている状態。

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