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腰痛持ちの方にぴったりのトレーニング! 腰を丸めてから引き込む事によって、下っ腹を鍛えることができる🌟 お腹を鍛えることで腰の負担が軽減し、腰痛改善になります! #lagreefitness #lagreemicrostudio #ラグリーフィットネス #腹筋女子 #ラグリーマイクロスタジオ #腰痛改善 #麻布十番ジム pic.twitter.com/74tWPCSWYg

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LAGREE MICRO studio@WORKOUTCOMMUNI1

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