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雑草扱いのスベリヒユですが栄養価が高くスーパーフード また今年も こぼれ種子で勝手に育ってくる 山形ではひょう、韓国ではナルムとし 食べられる。 味はちょい酸味 #不摂生オヤジのスーパーフード #スベリヒユ #スーパーフード #ひょう #薬草 #ひょう干し #オメガ3 pic.twitter.com/0ZB6HLnW5M
メニューを開く雑草扱いのスベリヒユですが栄養価が高くスーパーフード また今年も こぼれ種子で勝手に育ってくる 山形ではひょう、韓国ではナルムとし 食べられる。 味はちょい酸味 #不摂生オヤジのスーパーフード #スベリヒユ #スーパーフード #ひょう #薬草 #ひょう干し #オメガ3 pic.twitter.com/0ZB6HLnW5M
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