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5月16日 本日も1日お疲れ様でした🙏 ①筋トレ(腹筋)後の夕食 ②無調整豆乳バナナ ③ローリング・ストーンズのTシャツ #健康長寿 #健康 #朝活 #食事 #日本食 #地中海食 #玄米 #ブラックコーヒー #運動 #筋トレ #腹筋 #ランニング #美容 #スキンケア #アンチエイジング #音楽 #TheRollingStones pic.twitter.com/iU9ifyGdD4

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健康長寿ライフSA@Kenkouchouju200

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