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午前中は仕事。午後から筋トレして走った。 14kmラン 月間走行距離 117km 強風警報と津波警報が出ている。画像の水面を見れば風の具合が分かると思います。 今日は良い感じに追い込めた。やってやったやりきった。 #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/HgaC8pae5B

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幽👻6/6 UVERword Zepp Sapporo@yuh_obk

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