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【土曜朝練習会】 300m×18(rest:100walk+100jog) 52-53-52-51-52-52- 53-🎥-52-51-51-51- 52-51-52-51-50-48 本日の練習会も初参加の方を迎え、11名でしっかり追い込めました! 水曜夜と土曜朝の定期練習会に興味がある方は是非ご参加下さい✨ #我流AC #練習会 #マラソン #ジョギング #千波湖 pic.twitter.com/tsydvv3FMz

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