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運動はまさに奇跡のツールでありすぐに表れる急性効果と長期間持続する慢性効果の両方をもたらす。目先ではエネルギーが増え将来的には病気を患う期間が短くなる📖 #運動 #ボクシング #ボクササイズ #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #文京区 #新宿区 #高田馬場 #落合 #下落合 #神楽坂 #西新宿 #東五軒町 pic.twitter.com/sf4FP4dXzL

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古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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