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本日のworkout 胸 週末の激務終了の後のトレ 今日はこまめに栄養補給したので疲労感が違う。 インクラインからフライ、ペック 高重量意識。 明日は雨降りスタートだけどアンメットあるから今からワクワクしとる #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ日記 #workout #今日の筋トレ部位 pic.twitter.com/LJCNF9YCjX

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𝓚𝓪𝓷𝓪@kanachan919346

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