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今日で折り返しの45日目 毎日スワイショウはっじめるよー #肩こり解消 #腰痛予防 #自律神経 #血流改善 twitter.com/i/broadcasts/1…

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やまのうちまゆみ イス軸&セルフケアインストラクター セルフケア教室TONE‐UP@mayumi00toto

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