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朝イチのピラティス最高♪1日体が整って心も体もおだやかに過ごせるんだよね✨メンタル安定にとてもいい気がしてて旦那から何か言われてもあんまり一日中イライラすることが少なくなったかな😌 お綺麗なユミ先生の動画みてやってるよ〜体に負担なく運動苦手でもできる動画多め #ピラティス #ヨガ

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ぽんこ🍒コスメコンシェルジュ×美容インフルエンサー@ponnozou

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