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忘れずにゆで卵入れてきた🤩 玉ねぎ炒める時の、ほんのちょっとの油くらいしか足してないので、かなりローファット。 🥢無水スパイスカレー 🥢玄米(マンナンヒカリ入り) #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #昼ごはん #減量中 pic.twitter.com/PdC42PVhzx

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40から始める筋トレ@ベジタリアン@minimalayan

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