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digital divide とある講座を受けるに当たってzoomをやったことがない友達のためにtestをば（ホスト役は私も初めて） 最近表題↑のことが色々な面で話題になっているけどこれからの高齢社会もその一つ 専業主婦のおばあちゃんだから殆ど必要な場面はないけれど、時代の流れの最後尾にはついていきたい pic.twitter.com/RonLvM8aI9
メニューを開く🎤雨に濡れながらたたずむ人がいる〜 土曜日のスポクラ2コマレッスンと日曜日のDIYで全身筋肉痛MAXです😣 そして今日は毎週の筋トレ＆エアロ 手帳が新しくなった11月からトレーニングがなかったのはたったの2回 何かしら良いことが体に現れても良さそうなのに何もない😢 心を無にして修行に励みます🏋️♀️
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