湘南オープンボディビルまで153日🔥 174cm/80.2kg 3077kcal  食事で十分なタンパク質を摂取すると、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌が促進されます。レプチンは脳に満腹信号を送るため、食べ過ぎを防ぐことができる。  #減量 #筋肉 #ボディビル https://t.co/Nfi644NNgv

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湘南オープンボディビルまで153日🔥 174cm/80.2kg 3077kcal  食事で十分なタンパク質を摂取すると、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌が促進されます。レプチンは脳に満腹信号を送るため、食べ過ぎを防ぐことができる。  
 
 
 


ボディビル石原

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。湘南オープンボディビルまで153日🔥 174cm/80.2kg 3077kcal  食事で十分なタンパク質を摂取すると、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌が促進されます。レプチンは脳に満腹信号を送るため、食べ過ぎを防ぐことができる。  #減量 #筋肉 #ボディビル https://t.co/Nfi644NNgv

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3歳のときにBBB見てスタァに惚れたのマジこれ

←みんなが想像する中世(500年前)の城(祝宴場) 　実際の中世(500年前)の城(祝宴場)→  左:ニンフェンブルク城(1758年完成) 右:ニュルンベルク皇帝城(1470年頃の状態) #ドイツの城

はぁ、もうずっと見てたい🥲💕  #チンチラ　#chinchilla #チンチラのいる暮らし

←ロッテが求めてるファン 実際にマリンに来るファン→

出先でたまたま入った中華屋、「ウチの北京ダックは安くておいしいよ！」って言われて、「え、ここで北京ダック…？」と、思いながら頼んだ結果、北京ダックじゃなさそうなものを食べてる。

大久保公園で立ちんぼしてきた

新宿に穴場はっけーーん！ 室内でクーラー効いてて芝生に寝っ転がれる🥹❤️ 地下に飲食店があるからテイクアウトして食べれるよー🐢✨ 夏はここ通いまくる🫶

一般人だから載せるか迷ったけどおもしろいくらい変身したから見て欲しいｗｗ(iPhoneノマカメです。)  ◀憧れのお顔aespaえりちゃん🥹🫶🏻 　　　　　　　　糸リフトで劇的に輪郭変わった私▶

かけそばの上に「とろろ」と「納豆」を乗せると破壊力が計り知れない一杯になることをご報告いたします。

今まで全てカフェインで誤魔化してきたが、寝不足と夕方のエネルギー切れがこれらで解決できるようになったのでいい時代だと思う

家族でよく行く、中国人の方がやっている中華料理屋さん。 タブレットで注文するんだけど 注文したらこうなります。 作ってくれてありがとう😄

今夜秋葉原を歩いていたら、偶然見覚えのある顔を見かけました 🤔

一昨日から3ヶ月ぶりの車の運転を近場から始めているんだけど、昨日ドッグラン行く時に「ちょっと帽子被っといて」とゆめに被ってもらってた帽子が落ちたらしくてこのまま固まってて爆笑しながら「申し訳ないw本当申し訳ないwちょっと写真撮らせて…本当申し訳ないwなんでこうなったw」ってなった。

今日は恐ろしい場所に足を踏み入れた 信じられるかい？ 25mプールいっぱいに積み上げられた段ボール箱、そのほとんどがCDだって 100円CDの墓場？ ディストピア小説の中にいるような気分だった

同級生「夢に向かって頑張ってる」  同級生「同棲始めたわ」  同級生「子供生まれた」  同級生「彼女出来たわ」  同級生「結婚します」  同級生「スポ車・単車降りたわ」  俺「おい娘、保育園の時間だ横乗りな!!」  スープラ「Vroom!!」

カジュアルおばさんが話題になってるけど、私はおばさんになっても刈り上げたまに派手髪やってると思う。痛いと思う人はほっといてね。  グレイヘア面積が60％くらいになったら、こういうのやってみたい。やっぱりパープルかわいい。

そうだった、左から読むんだった

昔からだーーーい好き森永のビスケットサンド、今気づいたけどアイスはコーンよりビスケットと合わせる方が好みかもしれない私…湿気たビスケットがなんでこんなに美味しいんや… カスタード好きには嬉しいコラボ🎅🏻💛目視確認できるバニラビーンズの数だけ加点します

脳科学で分かった。幸せの鍵は、周りの人との温かい繋がり。あなたにとって、かけがえのない存在はどんな人？「一緒にいると安心する」「笑顔で元気づけてくれる」「困った時に助けてくれる」相手にとって、自分もそうでありたいもの。ハッピービンゴで「大切にしたい人」を見つけて、幸せに過ごそう？

爽彩さんが亡くなって誰が一番悲しんでるか、人の親なら考えたらわかるよね？ わざわざポストする必要ある？ ねぇわ こういう事を平気でポストする教員がいるから世の中からの評価が下がるんじゃね？

とうとうインタビュアーの人にも「ドラマやるって聞きましたけど、"これで最期"ってどういう事だったんですか？」って質問された。僕にもわからないです…。

何十社と短期離職してきた私のシンプルな履歴書みて^_^^_^^_^

安井順平って検索するとトップの画像が山田裕貴で驚愕している。 本人の宣材写真よりも前に載ってるって何なの？安井が山田に取り込まれる気がして怖いのです。  これは事件です。

【大変長い投稿になります】  もう1枚目の写真から胸がつぶれそうなんですが、  輪島市内の2024年6月9日、現在の様子です。  輪島市で経営を営んでいた大下書店さんを偶然見つけました。1階部分が完全につぶれてしまっていました。

やっと怒涛の子どもたちの寝かしつけ終わってバルコニーからパーク見てます  確かにこの夜景はすごいわ！！！ 部屋より何より今が一番感動した！！！！ 真正面にアレンデール城とシンデレラ城 真下には泉 左にはノースマウンテン 右見れば2つの山と船  やっと贅沢な気になった！！！ これは当たり部屋

ほら、あなたの死がどっかのガキに“エモ“として消費されたよ

父からコンテナ買ったって連絡きた、キャンプで使うらしい、ドミ入れて遊んでて楽しそう、いいなー🤔

それは持っていかないでくれる？

いやいや！ こんな奇跡あるんだ！  #JR東日本

なんでも、自分の可愛い家族に見えるもんなんですね

金融機関で皆の心が一つになった話（１／3）＃漫画

大学の課題終わらないないと言いながら 私に会うために頑張ってくれる可愛い弟 甘いの食べてきた♡♡

DAISOのバッグ収納ハンガー、ミッキーカチューシャにシンデレラフィットすぎて大興奮した！！！🏰🧚‍♀️

尊い。卒倒寸前でした。  本日が作業終了予定日だったので様子見がてら。  業者様曰く「7月のお披露目イベントまでは一般立入り禁止みたい～」とのこと。 (立禁区域外より撮影)

村島未悠が迫ってきて断れる男は本物。 不倫とわかってても止められないよな、溢れ出てるもんな。

完全ノーマークの純喜が見事即帰宅🎾👏

ビストロSMAPで当たり前の様にハリウッドスター達が出演しまくってた時代が懐かし過ぎる。私たちの"平成"強過ぎる。

サックス奏者、現場の誰にも見えてないとしか思えないでしょ

町田ゼルビアと筑波大学の試合、奇跡的なジャイキリかと思ったら、ポゼッションも枠内シュートも筑波大学の方が上なのか。 シンプルに筑波大凄いな。

花壇の水やりをしてたらびしょびしょの犬が生えました…

ごめんな、一周回ってまだおもろいんよwwwwwwwwwwwwwwwwwww ニュースで"サックスを吹いているのはリーダーのRMさん"て紹介されててしぬ

宮崎の道の駅に売ってたので食った「から芋餅」です  ねりくり、ねったぼ等とも呼ばれ、宮崎南部と鹿児島地域の郷土料理で、蒸したさつまいもと餅と塩砂糖を混ぜこねてきな粉をまぶした素朴なお餅ですがモッチモチでめっちゃくちゃ美味いです。さつまいもは外国より持ち込まれたので唐の芋でから芋餅。

どんけつ削除されるらしくて今これ

テレビやゲームなどの娯楽を禁止されてる女の子の話（1/12）

嘘だろ… 国の特別天然記念物をこんなに近くで見られるんだぜ… #雷鳥 #立山黒部アルペンルート

この人本当に家に帰らないで会社でライブしてくれてるのもうほんとなにもうほんとなに

筑波大学サッカー部のYouTube覗いてみたらめちゃくちゃプレミアやった

やったこともない「アゴ」を要求され困惑してた かわいすぎる

上半期イチ良い写真と 上半期イチ笑った写真

ここマジでイメージ通り過ぎておもろい 今年は6月の下旬くらいまで種付けするのかな？

大阪名物！焼きたてふわしゅわの絶品チーズケーキ！ 焼きたてのチーズケーキはふわっふわで口に入れた瞬間溶けて無くなるぐらい口当たりが軽くとても食べやすい。 芳醇な香りのチーズケーキにレーズンの甘酸っぱさがアクセントになり飽きずに完食すること間違いなしの逸品！

ロケット打ち上げの足元見たことないやつ見ろ水ヤバいから

筑波大のGK佐藤瑠星があのときの借りを黒田監督に返したと聞いて

「アホ会社が共通して辞めた方がいいこと」                           byタンクトップの妖精さん

こいつ現存してたん!?!? えぐいえぐい

大谷は一番初めにちゃんと公式に言ってるよ  大谷が激怒、激怒って言う記事ばかり上げてるけどさ  『最初にお願いした事』  『最低限の事』を守ってないのはメディアだからね  大谷が悪いみたいな書き方すんじゃねーぞわかったかボケ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

自分のように鳥のヨダレに興奮するタイプの人間におすすめのカラス釣りです

正面から見るとより一層レゴっぽくないな

都内で唯一1両編成の電車がある場所

人生最後に言う言葉が𝓔𝓼 𝓲𝓼𝓽 𝓰𝓾𝓽.に決定＿＿＿。

田中って聞こえるんだけどw w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w

薄い方はあまり詳しくなくて顔で選びました！！！！ にわかなので感覚で！！！！！

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3歳のときにBBB見てスタァに惚れたのマジこれ

←みんなが想像する中世(500年前)の城(祝宴場) 　実際の中世(500年前)の城(祝宴場)→ 左:ニンフェンブルク城(1758年完成) 右:ニュルンベルク皇帝城(1470年頃の状態) #ドイツの城

はぁ、もうずっと見てたい🥲💕 #チンチラ　#chinchilla #チンチラのいる暮らし

←ロッテが求めてるファン実際にマリンに来るファン→

出先でたまたま入った中華屋、「ウチの北京ダックは安くておいしいよ！」って言われて、「え、ここで北京ダック…？」と、思いながら頼んだ結果、北京ダックじゃなさそうなものを食べてる。

大久保公園で立ちんぼしてきた

読める？

新宿に穴場はっけーーん！室内でクーラー効いてて芝生に寝っ転がれる🥹❤️ 地下に飲食店があるからテイクアウトして食べれるよー🐢✨ 夏はここ通いまくる🫶

一般人だから載せるか迷ったけどおもしろいくらい変身したから見て欲しいｗｗ(iPhoneノマカメです。) ◀憧れのお顔aespaえりちゃん🥹🫶🏻 　　　　　　　　糸リフトで劇的に輪郭変わった私▶

かけそばの上に「とろろ」と「納豆」を乗せると破壊力が計り知れない一杯になることをご報告いたします。

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はぁ、もうずっと見てたい🥲💕 #チンチラ　#chinchilla #チンチラのいる暮らし

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