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土日は混んでいるからどこにも出かけられない。家から一歩も出られない。 土日のスーパーに連れて行かれた時には、胸の強い苦しみ。目の前が真っ白。呼吸困難。立っていられない。 外へと必死に逃げ出した #精神障害 #双極 #双極性障害

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