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今日は午前中、練習しました!なかなか上手く行かずイライラ😖もっと練習しなきゃ。と思っていたのにお昼食べたら眠くなってしまい…先程まで寝ておりました💦せっかくの時間が台無しに。しかも昼寝したら頭痛が…。全部自分のせいです 明日は仕事。元気で出勤出来ますように。#パニック障害 #不安障害

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おんぷおんぷ@ompu_ompu

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