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ラジオ体操の凄い所は、何十年も前に作られた体操を「未だに超える体操が出てこない事」なのだ♪ やったことの無い人がいないスゴさ、大人になれば「ちゃんとやれば意外とキツい」という事にも気付く♪ そんな千葉には「なのはな体操」がある(笑) #鍼灸 #筋トレ

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さかいアスリート鍼灸院@sakaiathlete

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