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天気が良かったので帰宅してから毛布を洗濯。 その後も気分良く過ごすが、夕方スイッチが切れたように疲れて横になっていた。 やっぱり体力は相当落ちている。 少しずつ少しずつ。 慌てない焦らない。 #うつ病 # #鬱病

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こっちがわのこちさん@keeecooo2350

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