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今日は下半身と背中とベンチプレス。 スクワットのMAXが132.5kgに。 セット組む前に衝動を抑えられずに、ひとまずMAXを更新。 まだ余力は有り! 順調! 下半身の時に限って腹の調子が悪いのはどうにかならんのんかな...。 #スクワット pic.twitter.com/615VQlZcO7

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エイトパックマン@eight_pack_man

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