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筋トレ‼️😚💕 24kgのダンベルでシュラッグを15回×10セット 10kgのダンベルでリバースリストカールを30回×10セットしました🥳 大胸筋や背中トレのインターバル中に、腕トレやっていければ良いなぁ😁 #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい

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とこどもこと@jibunniiine

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