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>更年期障害の一番予防法は○○だった?? 「有酸素運動の継続」が最も効果的です。お天気が良い日はウォーキングに出かけましょう♪ #更年期 #更年期障害 #予防 #有酸素運動 #ウォーキング

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ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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