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夜は夜のルーティンとして #夜活 に参加✨開始から1週間経ち、①決まった時間に、決まったことをすることで無駄のない時間管理ができる②毎日の積み重ねが習慣化となる③メリハリある行動が取れるようになる、と実感。これらを様々なことに応用していきたいと思います。 #リモラボ

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こんこん@konkon_sns

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