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承認欲求 承認欲求とは周囲から認められたい自分を価値ある存在として認めたいという願望です。例えば、「自分の話を聞いて欲しい」「自分の努力を褒めて欲しい」といった感情は承認欲求に該当します。 認めて貰えるまでの知識と技量が備わってないのに思ってしまうのが今の悩み #うつ病 #統合失調症

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