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一気に重さを増やしたい気持ちもありますが、ボトムポジションで腰痛、骨盤が動きやすいので、ボックススクワットで焦らずゆっくり基礎固め🏋️ #筋トレ #スクワット #クロスフィット pic.twitter.com/FbhwttqYil

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さっくー/自然派ボディビルダー@sak91610

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