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仕事終わりに歯医者からのジムへ🔥 本日は腕トレ💪 今回の減量も中盤戦ですが、扱う重量が落ちてない事がとても感激😭 伸びはしないですが維持できてる🔥 もう増量期が楽しみで仕方ないですね✨ 集中力の持続だけ難しくなってきたかな😅 #筋トレ #ダイエット #ブログ #ブログ初心者 pic.twitter.com/F5pIr0avdw

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thirdman.tanaka@7/20大会出場の筋トレブロガー@thirdman_tanaka

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